ترا معظم الرجال لافتحتي مجال النقاش معاه في الزوجة الثانية بيرد نفس زوجك
فلاتعطيه مجال ابدا يجيب سيرة لهالموضوع
بخصىص نظراته ليك انتي تقولي ماعندك ثقة بنفسك
فممكن ترا مايناظرك او نظراته عادية
لكن انتي اللي قاعدة تفسريها الف تفسير
او ترا لو شفتي طالع قوليله بمزح لاتقول وحشتك عشان كذا تطالعني
ولا قوليله لبسي عاجبك
ولا قوليله لاتناظرني تراني اخجل
كلها قوليها بصوت ناعم وهدوء
عنمخخنت
•
نور :
لا تناقشينه بذي المواضيع لانك بتنغثين وبس وبخصوص وزنك بكون صريحه معك وعشان تتغيري للأفضل وزنك ما ينسب وحده متزوجه انتي مو نحيفه اسمني وصلي وزن ٦٠ لان الاصل المرأه فيها معالم انوثه شوي سوي نظام غذائي يسمن او بس كثري اكل ولا تعصبي وتتوتري واعتني بالبشره روحي اخصائيه جلديه البنات الصغار بيهتمو اانتي ليش ما تهتمي خلاص تزوجتي خلاص ماتهتمي بجمالك اهتمي لنفسك ولبكرا اذا كبرتي تكون بشرتك لسا مشدوده فيها نظاره وصافيه طنشي حوار زوجك وزوجك اهتمي انك تسمني وزيدي ثقتك بنفسك لان النحيف نفسيا ما بيحب احد يشوفه او يكون محور للنظر عنده الثقه شويلا تناقشينه بذي المواضيع لانك بتنغثين وبس وبخصوص وزنك بكون صريحه معك وعشان تتغيري للأفضل وزنك...
انا وزني ٣٧ وليا ٨ سنوات متزوجه وعندي ولدين والنحافه متعبتني مووت كل شي جبته وفحصت بس الحمدلله من ناحيه زوجي هو راضي بشكل جسمي عادي بس صراحه من جد احس بعدم ثقه بنفسي من ناحيه جسمي فقط
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
هلا بك أختي
طيب حلو إنك انتبهتي للتغير ،،
المهم يا عسل معناه تحتاجي تستعدي لرحلة جديدة ☺️🌹
رحلة التغيير و الاهتمام بالنفس
معليش أوقات المرأة المتزوجة مع مسؤوليات الأطفال و البيت تهمل نفسها و تركنها على جنب ، و يصير تعطي و تعطي و تعطي للكل إلا هي فتجي على آخر اليوم و ترمي نفسها على السرير تنام مهلوكة.
أنا هنا ما ألومك ، أنا متزوجة و حتى و إن كان ظروفنا تختلف لكن أكلمك و مقدرة الوضع اللي تكوني فيه ، و ثلاث أطفال الله يحفظهم يآخذوا منك طاقة و جهد 💕
طيب أيش التصرف السليم ؟
نفس ما قلت لك …. ابدأي و من اليوم
جيبي ورقة و قلم ، أو حتى اكتبي بالملاحظات بجوالك …..>الأمور اللي تحبي تهتمي فيها بنفسك و فكري بالحل المناسب و المتاح لك الآن ، و ابدأي خطوة بخطوة
و لا تستعجلي النتائج
و مع الوقت بتلاحظي التحسن التدريجي عليك بإذن الله ، فيصير مظهرك أحلى بعيونك قبل عيون زوجك
و بترجعي تحبي نفسك أكثر و أكثر
اعرف كلامي عام لكن لو تحبي تفصيل ببعض الأمور اطلبي هنا و الأخوات ما بيقصرون بالردود الله يسعدهم
إذًا الحل أولاً …. ابدأي من اليوم بالاهتمام بنفسك (أنت حلوة و أنا متأكدة من هالشيء لكن بسبب انشغالك ما أعطيتي نفسك أولوية فظهرت عندك مشاكل بسيطة و لها حل بإذن الله ).
ثانيًا : الله يسعدك عندي طلب منك (أنت ما تعرفيني لكن أرجووووك تنفذين طلبي)
اللي هو وقت جلستك مع زوجك أبدًا أبدًا أبدًا لا تتكلمين بموضوع التعدد
و لا تعطين وجهة نظرك فيها
أصلًا هذا مو موضوع للحوار بين زوجين
و لو كان فهو مثل ما حصل معك ترك أثر سلبي عليك …. طيب ليه تتكلمي فيه 💔!
و لو بيوم زوجك فتح الموضوع معك ، اسمعي منه لكن لا تجارينه بالكلام
و ردّي برد عام
و الأهم من الرد هو الكلام اللي بداخلك ،،
بأقولك شيء
أصلًا زوجك ما بيحصل مثلك بهذه الدنيا
لأنه ببساطة كل وحدة فينا هي مميزة عن غيرها،،
و حتى لو هو مقتنع إن فيه أجمل منك ، طبيعي أكيد بيكون فيه من هي أجمل ،
لكن أنت أيضًا أجمل من غيرك لو بنقارن بتلاقي أنك أجمل من كثير ،
و اللي أكثر جمال منك
طبيعي بتكوني أكثر منها بصفة مميزة
مثلًا أكثر صبر
أكثر حكمة
أكثر حنيّة و طيبة
أكثر ذكاء عقلي
أو حتى أكثر ذكاء اجتماعي منها
أو ………. الخ
المهم حبّي نفسك
و حبّي عطايا ربي لك كيف ما كانت
و التغيير مهم يكون من الداخل و الخارج
>من داخلك بالتفكير الحلو عن نفسك (طبطبي على نفسك و شجعيها و اشكريها على الإنجاز و فكري إنه ربي أعانك بكل خطوة فأحمديه و اطلبي العون منه سبحانه)
>من داخلك بإهتمامك بصحتك و أكلك
>و من الخارج بإهتمامك الظاهر سواء بشرة أو شعر ؛ أو حتى حركات (لغة الجسد مهمة).
و بالنهاية ادعي ربي سبحانه ،،
مثلًا
اللهم أظهر لزوجي محاسني و اخفي عنه عيوبي
و أظهر لي محاسنه و أخفي عني عيوبه
أو
اللهم جمّلني بعين نفسي و بعين زوجي و بعين خلقك
أي دعااااء ادعيه و اطلبيه من ربي
ادعي ربي ييسر لك رحلة التغيير للأفضل
ً و أبشري بعدها 💕
هلا بك أختي
طيب حلو إنك انتبهتي للتغير ،،
المهم يا عسل معناه تحتاجي تستعدي لرحلة جديدة ☺️🌹
رحلة التغيير و الاهتمام بالنفس
معليش أوقات المرأة المتزوجة مع مسؤوليات الأطفال و البيت تهمل نفسها و تركنها على جنب ، و يصير تعطي و تعطي و تعطي للكل إلا هي فتجي على آخر اليوم و ترمي نفسها على السرير تنام مهلوكة.
أنا هنا ما ألومك ، أنا متزوجة و حتى و إن كان ظروفنا تختلف لكن أكلمك و مقدرة الوضع اللي تكوني فيه ، و ثلاث أطفال الله يحفظهم يآخذوا منك طاقة و جهد 💕
طيب أيش التصرف السليم ؟
نفس ما قلت لك …. ابدأي و من اليوم
جيبي ورقة و قلم ، أو حتى اكتبي بالملاحظات بجوالك …..>الأمور اللي تحبي تهتمي فيها بنفسك و فكري بالحل المناسب و المتاح لك الآن ، و ابدأي خطوة بخطوة
و لا تستعجلي النتائج
و مع الوقت بتلاحظي التحسن التدريجي عليك بإذن الله ، فيصير مظهرك أحلى بعيونك قبل عيون زوجك
و بترجعي تحبي نفسك أكثر و أكثر
اعرف كلامي عام لكن لو تحبي تفصيل ببعض الأمور اطلبي هنا و الأخوات ما بيقصرون بالردود الله يسعدهم
إذًا الحل أولاً …. ابدأي من اليوم بالاهتمام بنفسك (أنت حلوة و أنا متأكدة من هالشيء لكن بسبب انشغالك ما أعطيتي نفسك أولوية فظهرت عندك مشاكل بسيطة و لها حل بإذن الله ).
ثانيًا : الله يسعدك عندي طلب منك (أنت ما تعرفيني لكن أرجووووك تنفذين طلبي)
اللي هو وقت جلستك مع زوجك أبدًا أبدًا أبدًا لا تتكلمين بموضوع التعدد
و لا تعطين وجهة نظرك فيها
أصلًا هذا مو موضوع للحوار بين زوجين
و لو كان فهو مثل ما حصل معك ترك أثر سلبي عليك …. طيب ليه تتكلمي فيه 💔!
و لو بيوم زوجك فتح الموضوع معك ، اسمعي منه لكن لا تجارينه بالكلام
و ردّي برد عام
و الأهم من الرد هو الكلام اللي بداخلك ،،
بأقولك شيء
أصلًا زوجك ما بيحصل مثلك بهذه الدنيا
لأنه ببساطة كل وحدة فينا هي مميزة عن غيرها،،
و حتى لو هو مقتنع إن فيه أجمل منك ، طبيعي أكيد بيكون فيه من هي أجمل ،
لكن أنت أيضًا أجمل من غيرك لو بنقارن بتلاقي أنك أجمل من كثير ،
و اللي أكثر جمال منك
طبيعي بتكوني أكثر منها بصفة مميزة
مثلًا أكثر صبر
أكثر حكمة
أكثر حنيّة و طيبة
أكثر ذكاء عقلي
أو حتى أكثر ذكاء اجتماعي منها
أو ………. الخ
المهم حبّي نفسك
و حبّي عطايا ربي لك كيف ما كانت
و التغيير مهم يكون من الداخل و الخارج
>من داخلك بالتفكير الحلو عن نفسك (طبطبي على نفسك و شجعيها و اشكريها على الإنجاز و فكري إنه ربي أعانك بكل خطوة فأحمديه و اطلبي العون منه سبحانه)
>من داخلك بإهتمامك بصحتك و أكلك
>و من الخارج بإهتمامك الظاهر سواء بشرة أو شعر ؛ أو حتى حركات (لغة الجسد مهمة).
و بالنهاية ادعي ربي سبحانه ،،
مثلًا
اللهم أظهر لزوجي محاسني و اخفي عنه عيوبي
و أظهر لي محاسنه و أخفي عني عيوبه
أو
اللهم جمّلني بعين نفسي و بعين زوجي و بعين خلقك
أي دعااااء ادعيه و اطلبيه من ربي
ادعي ربي ييسر لك رحلة التغيير للأفضل
ً و أبشري بعدها 💕
الصفحة الأخيرة
واهتمي بنفسك ولبسك وريحتك وحاولي تمتنين شوفي خلطات تسمين
لان ٤٠ ياقلبي مررره نحيفة وعظام
موبس عشانه عشان نفسك وخليك مو مهتمه لنظراته وله خليك بارررردة بالمقابل اذا شافك مهتمه راح يجيه فضول يكتشفك ويقرب منك وانتي خليك وسط لاتطنشيه طناش متعمد ولاتهمليه اهمال متعمد بس لاتدوري وراه ولاتسأليه اشبك
النقطة الفارقه والمهمه الاهتمام بشكلك وستايلك وبشرتك لان الانثى معروفه بمظهرها وذا اللي يفرقها عن الرجال
يعني جددي وشوفي السوشل ميديا مو مقصرة تعلم اللي مو متعلم ومحشومه اكيد انك فاهمه بس احنا يالحريم نصب كل طاقتنا للبيت والاكل والزوج والتنظيف وننسى نفوسنا والاهتمام فيها
الله يوفقك ويسخره لك ويجعله مايشوف غيرك ولاتنسين الاستغفار والدعاء دائمًا