
ام ريتاااال
•
up

عنـوان السعاده :
بعد كل استخدام للماء- سواء في الاستحمام او الوضوء - حطي كريم مرطب اهم شئ ماتتعرض للجفافبعد كل استخدام للماء- سواء في الاستحمام او الوضوء - حطي كريم مرطب اهم شئ ماتتعرض للجفاف


انا سمعت ان سبب سواد مفاصل الاصابع هوا عدم حركتها
ممكن تعملي لها مساج بزيت الزيتون والليمون
انا بعد كل وجبة فطور -غداء -عشاء استخدم الليمون
<---------- ماتشرب مويه الا بليمون
ممكن تعملي لها مساج بزيت الزيتون والليمون
انا بعد كل وجبة فطور -غداء -عشاء استخدم الليمون
<---------- ماتشرب مويه الا بليمون

لاتفرقعي اصابعكي
ولاتضربي بيها اي حاجه مثلا باب او طاولة
هالاشياء تشوه شكلها وتسمرها وتزيد التجاعيد
:)
ولاتضربي بيها اي حاجه مثلا باب او طاولة
هالاشياء تشوه شكلها وتسمرها وتزيد التجاعيد
:)
الصفحة الأخيرة