أوراق الزهر
أوراق الزهر
3 كيلو في أسبوع
ريجيم دشتي
استمريت فيه ثلاث اسابيع ووقفته
صراحه هالريجيم متتتتعب جدا يبغاله ارادة قوية
@@ام خااالد@@
@@ام خااالد@@
من3 الى7 كيلو حسب العمر والوزن
@@ام خااالد@@
@@ام خااالد@@
اللي فوق المية غير عن اللي تحت تلمية وعن تجربة