صبحكم الله بالنور والسرور
كيفكم يابنات مع رمضان ,,؟
الله ياجرنا ويثيبنا ويتقبل صالح اعمالنا جميعا
بنات انا بدخل بالموضوع على طول
انا مره ازعجني وزني
احرم نفسي اسبوع واكل يومين ويرجع وزني لزي ماكان
والله ان هالوزن تعبني
طبعا اليوم يوم شفت وزني زايد قررت اني اخرب الريجم
قلت لا ريجيم ولا هم خلني اكل من هالقرصان الزين :hahaha:
واللقيمات اللذيذه:22:
ووقفت قدام المرايا وقلت يابنت الحلال اطلعي قولي لامك تسوي لك اكل تحبينه
ووقت الحرمان خلاص صار ماضي
انتي دبه ومالك امل تنحفين
وبعدين تذكرت
شكلي الي بيكون فلته وانا نحيفه
وفستاني بزواج بنت عمتي الي متخيله نفسي فيه
وقلت خلاص برجع عن قراري
بس احتاج احد يساعدني احتاج احد يحمسني
فكرت او بالاصح مامداني افكر الا وطريتو على بالي
وبصراحه اول وحده جت على بالي الجوهره بنت عبدالله :)
وقررت اني اجي اسئلكم مين تسوي معاي الريجيم الصاروخي
الي هو 3*3*3*3
وانا ببدى فيه من اليوم وبقول لكم ايش صار معاي الاحد ان شا الله
مع ان عندي اختبارات بس بدخل وابشركم ان شا الله
يلا بنات بليز حمسوني وخلونا ننحف 12 كيلو ب12 يوم ونرتاح
يلا مين بتسجل معي ,,؟
تحياتي لكم
امــــ أبراهيـــم @am_abrahym_10
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
يالله شدي الهمه وإن شاء الله كلنا راح نكون معاج يالغالية
واهم شي إنك تستمرين على الرجيم للنهاية ومن غير ما تخبصين
تعبي نفسك كم يووم وبعدها بترتاحين وببتعودين على الاكل القليل
واهم شي إن جسمك بيترتب وبتضعفين وبتوصلين للوزن إلي تتمنينه
وعن نفسي انه انصحك على التخفييييييييييييييف بالنسبة لي احسن شي
كل شي اقدر اكل واهم شي إني انحف من غير حرمان
واهم شي إنك تستمرين على الرجيم للنهاية ومن غير ما تخبصين
تعبي نفسك كم يووم وبعدها بترتاحين وببتعودين على الاكل القليل
واهم شي إن جسمك بيترتب وبتضعفين وبتوصلين للوزن إلي تتمنينه
وعن نفسي انه انصحك على التخفييييييييييييييف بالنسبة لي احسن شي
كل شي اقدر اكل واهم شي إني انحف من غير حرمان
بوبا 82
•
خلاص انا معاك في قرار تتخذيه عشان ننحف سوى بانتظاركخلاص انا معاك في قرار تتخذيه عشان ننحف سوى بانتظارك
أنا كمان معاكى وبالتوفيق ان شاء الله
بوبا 82 :
أنا كمان معاكى وبالتوفيق ان شاء اللهأنا كمان معاكى وبالتوفيق ان شاء الله
صراحة ماأقوللك إلا كلنا في الهوا سوا وأنا نفس الشي أسوي وأتحمس وأخرب ماادري ليه قراده! المهم ان شاء الله يارب اننا ننحف في رمضان كل اللي نبغاه ونفتك أنا لو منك كل مافكرت آكل رحت ودورت تصاميم وموديلات فساتين وتخيلتها علي ألحين :09: وعلي لو كنت نحيفه! :) وكيف الناس اللي مايشوفونك إلا من فتره لفتره بينهبلون على شكلك كيف احلويتي وتغيريت ويقولون شفتوا أم ابراهيم كيف صار جسمها أحلى مننا كلنا هذه يوم شدت حيلها مو زينا(لو كانوا سمان) ولو كانت أجسامهم مافيها شي بيقلون ماشاء الله نحفت وصار جسمها أحلى مننا اللي ماكنا سمان أصلا وشكلك بيصير أصغر وبيصير كيوت وفيك أنوثه وتلبسين هذاك الفستان اللي تتمنينه ومايضيق صدرك اذا طلعتي من انه الفستان حلو بس جسمك مخربه!
الصفحة الأخيرة
لاني انا لو بسوية بسوية 4 ايام وبرجع اكل افضل من الاول
وثانيا ماتقدر تستحملينه انا سويت واحد مثلة بس يوم وبعدين جيت واكلت
انا براااي
انك تسوين رجيم التمر واللبن
زين في كل يوم كيو
انا وجروح الالم ويمكن ليان<<<كل يوم لهم رجيم
وانا من زمان ودي اتعرف عليك يا ام ابرهيم بالمسنجر
واكيد حلالة المشاكل دايم في بالتش