الســــلام عــليكم
كل اللي قلتوه عــدل .. خصوصا الطلعات والروحات والحفلات والعزايم
انا من يومي اني بيبي دبدوبه .. لكن نزللللت وزني وايد حمد لله
وجسمي احين مليان بس ويا شووية >> هضاب وجبال مادري شيبون
وودي لـــــو انزل كل الوزن الزايد عشان اققققققلها نفسيتي ترتاح وتتغير
وشكراا عالموضوع . .. من زمان كان ودي اشارك
الله حافظكم
((ريـــــــــم)) :
قبل ما اعرس كان جسمي حلو بعد العرس بسنتين زاد وزني 15 كلج بعلي ما اشتكى بس مرة طلب مني البس لبس معين صراحة ما يا قدي حسيت باحراج من يومها عزمت اني انزل من وزني و بالفعل نزلت من وزني 15 كلج في خمس شهور اشوف الفرحة في عيون بعلي و صدق تحسين بثقة عالية بالنفس ما احاتي المقاس و احين اشتري اللي يعجبنيقبل ما اعرس كان جسمي حلو بعد العرس بسنتين زاد وزني 15 كلج بعلي ما اشتكى بس مرة طلب مني البس لبس...
أنا بديت أسوي من 4 أيام ( من يوم الاثنين )
وهالريجيم خذيته من المنتدى
وصاحبة الموضوع تقول انها نزلت عليه 7 كيلو في اسبوعين
بس أنا من وصلت اليوم اليوم الرابع ( اللي هو أمس ) ما قدرت أكمل
حسيت بتعب ويوم أكون قاعدة وأقوم أحس بدوخة والرؤية تكون مب واضحة شوي :ohplease:
وأمشي كأني وعيوز :28:
وما أقدر أرقد من البرد :03:
وأمس بطّلت الريجيم
قلت ما يسوى علي + انهم أمس كانوا متفننين في الطبخ
كانوا طابخين :
محاشي
خمير
خبز جباتي
فاصوليا
وفي أصناف أخرى
من يوم ما خرّبت الريجيم وأنا مستانسة والضحكة تشق الحلج:laughing: وأنا لا أتوقف عن الكلام :a_smil17:
حتى الوالدة مستغربة تقول لي : شو فيج اليوم !! أشوف نفسيتج حلوة :confused- :confused-
((((((((((((ما كانت تدري اني أسوي ريجيم )))))))))))))))
الأكل يخليني أشوف الحياة حلوة :icon20: :icon31:
الحياة حلووووووووووووة ، سرها الصحة(((((استوت دعاية زيت عافية )))))))) :D
وهالريجيم خذيته من المنتدى
وصاحبة الموضوع تقول انها نزلت عليه 7 كيلو في اسبوعين
بس أنا من وصلت اليوم اليوم الرابع ( اللي هو أمس ) ما قدرت أكمل
حسيت بتعب ويوم أكون قاعدة وأقوم أحس بدوخة والرؤية تكون مب واضحة شوي :ohplease:
وأمشي كأني وعيوز :28:
وما أقدر أرقد من البرد :03:
وأمس بطّلت الريجيم
قلت ما يسوى علي + انهم أمس كانوا متفننين في الطبخ
كانوا طابخين :
محاشي
خمير
خبز جباتي
فاصوليا
وفي أصناف أخرى
من يوم ما خرّبت الريجيم وأنا مستانسة والضحكة تشق الحلج:laughing: وأنا لا أتوقف عن الكلام :a_smil17:
حتى الوالدة مستغربة تقول لي : شو فيج اليوم !! أشوف نفسيتج حلوة :confused- :confused-
((((((((((((ما كانت تدري اني أسوي ريجيم )))))))))))))))
الأكل يخليني أشوف الحياة حلوة :icon20: :icon31:
الحياة حلووووووووووووة ، سرها الصحة(((((استوت دعاية زيت عافية )))))))) :D
ما في أحلى من الرشاقة
تخلي النفسية فوق
و الثقة أكثر و أكثر
الله يعلي نفسيتي
و يزيد ثقتي
تخلي النفسية فوق
و الثقة أكثر و أكثر
الله يعلي نفسيتي
و يزيد ثقتي
طول عمري احلم بالرشاقه :(
بس للأسف ماني قادره احققها :(
انا حلم حياتي البس بدي :10_8_9:
بس للأسف ماني قادره احققها :(
انا حلم حياتي البس بدي :10_8_9:
الصفحة الأخيرة
أحب أشكرك على موضوعك صراحة جميل جدا
وبتعرفي أنا ماراح أزيد شي على اللي حكوا البنات
شعور النحافة أكتر من جميل حتى الشخصية بتتغيروبتعرفي كنت نحيفة كتير قبل
ما أتزوج وكان جسمي رهيب والحمد لله هلا كمان نحيفة بس أزيد شوي من ماتزوجت
وإنشاء الله بعمل رجيم يطير آخر 7 كيلو وأرتاح
والله يوفق الجميع يارب
:27: :27: