ما هو الرجيم الي ينزل من 10 - 15 كيلو في اقل من شهر؟

والله مدرى بس انتبهى لانج تفقدين وزن بسرعه وترجعينه بسرعه

لا يا اختي عندي مناسبه قريبه فلازم انزل على الاقل 20 كيلو ..

اشكرج على طلتج

مرحبااااااااااااااااااااا

اختي الرجيم الكيميائي ورجيم البروتينات ورجيم الشوربه .. كلهم ينزلون 10 كيلو وأكثر .. حسب تقبل جسمج للرجيم .. بس لازم وضروري تسوين نظام تثبيت بعد هالرجيمات .. لأن مثل ما قالت الأخت أم عبود اللي ينزل بسرعه يرد بسرعه ..

بالتوفيج ان شاء الله ..

اختي جيفير ياريت لو تحطين لي الرجيم لاني ماعرف وين احصله ومشكوره اختي ..

الاخت نبض مجمعه كل الرجيمات تقريبا في اول صفحه في قسم الرجيم تلقين الي تبغينه