يالغاليات انتبهوا....
ترى سمعت من كذا وحده إن التمارين على آلات رياضية تعطيكِ نتيجة سريعة ومرضية لكن خليكِ بعدين تتركين الآلات راح ترجعين مثل ماكنت واحتمال أزيد بعد....
علشان كذا وعلى كلام مختصة بالرياضة واللياقة...لازم تمارين البطن تمارسينها (بدون أجهزة ...مش ضروري) لكن تعودين نفسك بعد على شفط بطنك دايما على داخل وتخلينها ليما تصير عادة لك تسوينها بدون ماتحسين ...(وإنت عند التلفزيون...تسولفين في مجلس حريم...تقرأين ....ماشية في الطريق...تنتظرين دورك على عيادة....أي وقت...)
وعلى كلامها راح تشوفين نتيجة زينة.
يالغاليات انتبهوا....
ترى سمعت من كذا وحده إن التمارين على آلات رياضية تعطيكِ نتيجة سريعة ومرضية...
امزح ترا
يابنت الحلال اهم شي (الاخلاق وحب الوطن)<<---ردود الناس اللي مالقوا حل
بس يمدحون الاناناس الطازج على الريق...ومدري