متى فكرتي تسوي ريجيم وكبر الآمل عندك ؟؟؟؟ وقلتي فلانه مهيب احسن مني

انا بديت مشوار الريجيم قبل شهر تقريبا لما بديت امشي في طريق التسعينات خفت اوصل للميات وادخل في حساب الاطنان .. <<< حشى صار وزن حوت مب بني ادم !!

فقررت امشي على ريجيم التخفيف وانحف .. وبالصدفة لي صديقة زواجها قريب مره بس هي كانت في الستينات وتبي توصل للوزن المثالي حقها 50

فكانت هي تعباااااانه في ها الريجيمات و التمارين كل يوم تتمرن ساعة على الاوربت تراك الله معطيها القوة .. وانا حاولت اشاركها وما قدرت ..
اجلس دقيقتين على الاوربت ترك وينقطع نفسي ..
فبطلت الرياضة وقلت ما راح افكر فيها الا لما يصير وزني في السبعينات واقدر اسند طولي <<< منسدحة طول عمرها !!

المهم حاولت اخفف يومين واخبص عشرة .. في ها الشهر .. صديقتي وصلت لوزنها المثالي ونحفت ما شاء الله 10 كيلوو وصارت عصقووووووولة .. والحين تفكر تسمن كيلوين ولا ثلاثة !!
وانا نحفت زيها 10 كيلو <<< لا حد يسألني كيف انا نفسي ما ادري .. !! يمكن لاني تعودت افضي الثلاجة وانظفها تنظيف .. و اطوف على المطبخ اقضي على الي في الادراج << دينصور جودزيلا اا !!
والحين ملتزمة بثلاث وجبات رئيسية مثل ما ابي بس مع كثيييييييير موييييييييييه

اما مشاريعي للنحافة .. فزواج صديقتي قرررررررررب وانا ودي انحف على الاقل 5 كيلو خلال ها الاسبوعين .. ففتحت رابطة جديدة للريجيم المركب عسى ما تنحذف والبنات يشاركوا معاي
لان نتايج البنات محمممممممممممممممممسه مرررررررررره .. و منهم نزلت 40 كيلو في شهرين .. !! ما شاء الله وعقبالنـــــــــــا يا رب ..!

انا مليت من السمنة .. وكل مااروح السوق اتحسر
اشتهي البس بديهات وبلايز ضيقة ومخصرة
وبعد شهور بيصير زواج بنت اختي .. ومخططة يكون جسمي مانيكان.. والبس فستان خرافي
ان شالله انحف بصحة وعافية
ياانا .. ياجسمي
ورح انتصر بعون الله

ياحليلكم والله حالتكم مثلي 00 بس اهم شيء دايم تقولون الحمدلله والشكر على العافية

وانا قررت انحف لما شفت وزني عدى 85 ويقرب شوي شوي للتسعين وهالشيء سببه حبوب المانع الله لايبارك فيها ولان طبعي ماني أكيله قررت انحف واقووووووووووووووول ستوب وخلاص ووووووووووووووو لمتى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وزواج حماتي بعد شهرين ان شاء الله اطلع بنيولوك 00

بفضل الله بعد ماتركت الحبوب وعملت تخفيف عالاخر نزلت 6 كيلو وعقبال الباقي بالطريق

اه ياقلبي والله جيتي على الجرح ياما وياما نويت انحف بس للاسف لا حياة لمن تنادي بس والله عشمي في الله كبير وعسى يجي يوم واتخلص يارب من هالشحوم ويا رب يابنات ننحف على خير وتتمتع كل وحده بجسمها وهي بصحه وعافيه اللهم امين

انا الرشاقة حلمي وان شاء الله ربي يحقق لي اياة الحمد لله وين كنا وش صرنا ربي يعني على الباقي راح الكثير ولا بقي إلا القليل