انا قبل احمل 58
ووصلت وانا حامل 79 😢😢
وبعد الولاده والنفاس 74
وبعد 6 شهور بديت انزل شوي مع اني كنت ارضع والحين ماشالله بنتي عمرها سنتين وشهرين
ووزني 65 واتمني انززززل 59 وزن قبل الحمل
يارب تنحفني وجميع الراغبات بالنحف من غير مرض
اديبهـ
•
رولا 5
•
انا بعد الولادة ب 6 أشهر انزل الى وزني المثالي
في بنتي الأولى كان وزني 53 ولما حملت وصلت 78 كتير صح مش مشكلة ولما ولدت وصل وزني 68 وما رضي ينزل بعد 3 اشهر دخلت نادي وعملت رجيم لغاية 3 شهور بعدين نزلت الى 55
في بنتي التانية كان وزني 55 وصلت في الحمل 70 وبعد ما ولدت رجع وزني 65 تخيلوا كتير المهم نفس الشي في بنتي الأولى عملت رجيم ورياضة بعد 3 اشهر من الولادة ورجعت الى 55
وانا حامل جديد الله يكتبلي الولد الصالح والخلقة الحسنة والأخلاق الجيدة وفي بداية حملي وزني مع بداية الحمل كان 56 والآن 57 وان شاء الله ما ازيد كتير الله يستر ويتمم للجميع على خير يا رب
بعرف طولت سامحيني ان شاء الله اكون افدتك يا بطة
في بنتي الأولى كان وزني 53 ولما حملت وصلت 78 كتير صح مش مشكلة ولما ولدت وصل وزني 68 وما رضي ينزل بعد 3 اشهر دخلت نادي وعملت رجيم لغاية 3 شهور بعدين نزلت الى 55
في بنتي التانية كان وزني 55 وصلت في الحمل 70 وبعد ما ولدت رجع وزني 65 تخيلوا كتير المهم نفس الشي في بنتي الأولى عملت رجيم ورياضة بعد 3 اشهر من الولادة ورجعت الى 55
وانا حامل جديد الله يكتبلي الولد الصالح والخلقة الحسنة والأخلاق الجيدة وفي بداية حملي وزني مع بداية الحمل كان 56 والآن 57 وان شاء الله ما ازيد كتير الله يستر ويتمم للجميع على خير يا رب
بعرف طولت سامحيني ان شاء الله اكون افدتك يا بطة
خلال سته شهور تنحفي من غير رجيم دامك ترضعي طبيعي واكثري من شرب الماء وخلال سنه ترجعي قبل ماكنتي وانحف كمان واذا معاه رجيم حتنحفي اكتر واكتر انا من غير رجيم نحفت في عشره شهور من الرضاعه وكنت مستمره في اكل الاناناس عالريق يحرق الدهون زدت ف الحمل 15 وصلت 77وبعدالولاده ثبت علا 66 ونقصت الين 61وطولي 160 ويافرحه ماتمت خخخخخخخخ كنت ابوصل ل55 لكن حملت فجأه وانا برضع الله يعين ودحين فييييييييييييييييل وبفكر انحف الين العيد وقربت ولادتي ومني عارفه شكلي ازيد وطبعا رمضان اكلنا كله معجنات ودهون الله يعين ويسهل ولادتي ويتمم علا كل حامل ويرزقنا الذريه الصالحه يارب ...... سبحان الله الحمدالله الله اكبر
الصفحة الأخيرة
بالذات لو اشتغلتي على جسمك صح
بعد الولادة مباشرة راح يروح بسرعة إن شاء الله