تروشي وما يضررررررررررك

انا وانا نفاس اتروش يوميا او يوم وراء يوم لو كان برد

اما 12 يوووم

شلون قادره تستحملين

اهم شي تدفي زين ومالك شر ان شاء الله

تروشي وماقدامك إلا العافية
أهم شي لاتبطين بالحمام وسكري مروحة الشفط وتروشي وانتي جالسه وضامه رجليك لبعضها والموية تكون دافيه
وسريع سريع وتنشفي وتكون غرفتك دافيه مولعه المكيف على الحار من قبل لاتدخلين الحمام
وجففي شعرك وخلي احد يجيب لك مشروب دافي حليب بفلفل
واذا حسيت انك دفيتي ألبسي لبس ثقيل وشراب ولفي راسك بشال صوف
وان حصل تلطمي بعد
وماقدامك إلا العافية
ويفضل كل يومين تسوين هالطريقة أريح لك

نسيت اقولك اذا طلعتي لغرفتك والمكيف حار
لا توجهين له وتصيرين قدامه لا ابعدي عن أي تيار هواء حار ولا بارد
اهم شي الغرفة دافيه

طيب اختي سؤال محرج ليه ما تروشتي قبل الولاده يعني تقولين قبل الولاده بخمس ايام وبعد الاولاده باسبوع
يعني كيف قعدتي خمس ايام من غير تروش
واللي اعرفه ان الوحده تتروش لجاها الطلق عشان تحميه
وما عليك شر لو تروشتي اهم شي بسرعه وتتدفي