مجربات حبوب قطع الشهيه بسرررررعه تعااالوا

الله ينحفك من غير شر
بس نصيحه لاتستعملي حبوب او اعشااب
امشي على نظام صحى وراح تنحفي بــ اذن الله
جربي نظام الكربوهيدرات 9 اسابيع
لاتخبصي فيها اصلا ماراح تقدري تخبصي عشانه اكل صحي ومفيد وكمان يشبع
لاتقولي ماعندي ارادة بالعكس شجعي نفسك ناظري لجسمك بالمرايا شلون سمين صح بتتحطمي بس بتقوى ارادتك
لاتضعفي قدام الاكل والوجبات ترى كل شي يتعوض الا صحتك وجسمك
موفقه اختي

يسعد قلبك يالولي وربي اكتب لكم وانا ابكي جد الكآبه حجبة عني كل تفكير ايجابي

الله يفرج عنك ضيقتك خيتو

لا تعرضي صحتك للخطر عشان تنحفي
صحتك اهم من أي شي ثاني
نظمي اكلك بتتنظم شهيتك
مارسي الرياضة
حرام عليك تعرضين صحتك للخطر بنفسك
راح يحاسبك ربك على صحتك المعافية اللي تبغي تدمريها بيدك!
نظمي اكلك واعمليلك جدول غذائي يحتوي على العناصر اللازمة
اتبعي نظام السعرات والرياضة
6 شهور وجسمك بيصير بيرفكت !
قبل كل هذا لازم تعطين نفسك طاقة إيجابية و تشيلين من مخك كلام الحبوب و هالخرابيط

الله يكون في عونك وانا حاسه فيك لاني سبقتك بطريق حبوب التنحيف

جربت حبوب ميزيتانق النوع الوسط اللي لونه اخضر علبتين

والقوي لونه احمر الى اليوم استخدمه ماخلص

بدايه تجربتي السنه الماضيه علبه ماسدت شهيتي ولا حسيت بالاعراض اللي يتكلمون عنها ولا نزل وزني

مانزل وزني غير لما اتبعت نظام السعرات الحراريه مع رياضه ورقص زومبا واشرب زنجبيل وقرفه نزل وزني من المئه وشوي الى 92 كيلو ومحيط البطن نقص حوالي 9 سم

والسنه هذي من الاكتئاب واليأس رجعت اشتريتها مره ثانيه ماتبت علبتين الاخضر الوسط خلصت علبه قبل رمضان وزني ثابت ماتحرك بين 91 و 92 كيلو ،، والاحمر القوي الى الان اخذه والله على ما اقول شهيد وزني ماتحرك ثااابت ولي كم يوم وزني زايد بين 93 و 94 كيلو

وللامانه السنه هذي استخدمته بدون رياضه ولا رجيم

الخلاصه ماسد شهيتي ولا نزل وزني والنفسيه احباط في احباط خسرت فلوس على ولا شي والاراده صفر كرهت الرجيم والرياضه والله المستعان