كل عام وانتو بخير بمناسبه رمضان
عفكره الناس بتجمع دشتي ماعم يردو على اسئلتي مشان هيك بتمنى ما بنحذف
رحت ع الدكتوره وطلع التكيس زايد عندي .. هوه موجود من الولاده يعني من يوم ماولدت بنتي من 7 شهور
قالت لازم تضعفي على الاقل عشره كيلو ..
قررت افطم هالمره بنتي ماشاء الله صارت تاكل وحليب صناعي عم بعطيا طبيعي باليوم مره خليا مشان صحتي
طيب انا من شهر ونص عملت دشتي كتير
يعني اسبوع وبوقف
واسبوع وبوقف اسبوع
اخر شي عملتو 6 ايام ووقفت لانو بنتي مرضت
يعني صرلي 3 ايام موقفته
عادي لو رجعت هلاء وكملت على رمضان ****لله
خايفه هالتنقل بين الكيتوزيه وحرق السكر لا يعملي مشاكل
ايش رايكم؟؟
حبيب ماما عمورتي @hbyb_mama_aamorty
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا جربت دشتي كانت معي دوخه وغيرته واعطتني الدكتوره رجيم الحمد الله نزلت عشره كيلو في شهر اهم حاجه فصيله دمك A
طيوبه s
•
انا احس دشتي صعب برمضان استني لبعد العيد وكمان عشان ما تتعبي من ثبات الوزن انا فكيته عشان وزني ثبت مو راضي يتحرك وجربي التخفيييييييييييييف مره حلو اعتبري نفسك برجيم بس اذواقه مسموحه يصير ماحرمتي نفسك وارتحتي من الرجيم شوي
يعني مثلا انا اتغداعادي بس اقلل الرز اخليه كم ملعقه واكثر البروتين والسلطه واخففففف حلويات اخليها بس بالعزايم او كل اسبوعين وخفففي النشويات والمقالي ان شاء الله نووووووووصل للوزن المطلوووب كلنا
يعني مثلا انا اتغداعادي بس اقلل الرز اخليه كم ملعقه واكثر البروتين والسلطه واخففففف حلويات اخليها بس بالعزايم او كل اسبوعين وخفففي النشويات والمقالي ان شاء الله نووووووووصل للوزن المطلوووب كلنا
انا جربت دشتي كانت معي دوخه وغيرته واعطتني الدكتوره رجيم الحمد الله نزلت عشره كيلو في شهر اهم حاجه فصيله دمك Aانا جربت دشتي كانت معي دوخه وغيرته واعطتني الدكتوره رجيم الحمد الله نزلت عشره كيلو في شهر اهم...
تگفين نزلي ريجيمگ
انا فصيلتي اووو موجب
طيوبه يسلمو .. مارح انحف على اي ريجيم الا دشتي بسبب التكيس جربت كتير تخفيف مع اني كنت بتمنى مشان رضاعه بنتي بس وضعي خطر
شكرا للجميع
طيوبه يسلمو .. مارح انحف على اي ريجيم الا دشتي بسبب التكيس جربت كتير تخفيف مع اني كنت بتمنى مشان رضاعه بنتي بس وضعي خطر
شكرا للجميع
الصفحة الأخيرة
موفقه