السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
ربى يشفيك و ايعافيك يااارب اسمعى حا انقولك على ذكر للرهاب الإجتماعى لو التزمتى بيه و رددتيه بيقين و ثقة بالله حا تستفيدى و ينصلح حالك بإذن الله مع قراءة القرآن الكريم بورد يومى و اﻹستغفار و الذكر هو
( لا حول و لا قوة إلا بالله لا ملجأ و لا منجى من الله إلا إليه )
ردديه حتى قبل الذهاب لزيارة ضيوف و انت فى الطريق و قبل الخروج على أى ضيف جايكم
مع هذا الدعاء هو ليس دعاء مخصص بل يوافق حاجتك
( اللهم هب لى فصاحة اللسان و الطلاقة فى التبيان )
رب اشرح صدرى و يسر أمرى و احلل عقدة من لسانى يفقه قولى )
مع الصدقة و لو بإطعام الطيور

سمراء10
•
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ربى يشفيك و ايعافيك يااارب اسمعى حا انقولك على ذكر للرهاب الإجتماعى لو التزمتى بيه و رددتيه بيقين و ثقة بالله حا تستفيدى و ينصلح حالك بإذن الله مع قراءة القرآن الكريم بورد يومى و اﻹستغفار و الذكر هو ( لا حول و لا قوة إلا بالله لا ملجأ و لا منجى من الله إلا إليه ) ردديه حتى قبل الذهاب لزيارة ضيوف و انت فى الطريق و قبل الخروج على أى ضيف جايكم مع هذا الدعاء هو ليس دعاء مخصص بل يوافق حاجتك ( اللهم هب لى فصاحة اللسان و الطلاقة فى التبيان ) رب اشرح صدرى و يسر أمرى و احلل عقدة من لسانى يفقه قولى ) مع الصدقة و لو بإطعام الطيورالسلام عليكم و رحمة الله و بركاته ربى يشفيك و ايعافيك يااارب اسمعى حا انقولك على ذكر للرهاب...
جزاك الله كل خير اختي

انا معي رهاب وقريب من سنك
وترى مريض الرهاب يبالغ في ردات الفعل يمكن اللي فالمجلس يشوفونك عاديه وانتي وبالغين ف نفسك
انا كنت أهول الأمور وأقول فلأنه ايش تقول عني وووووو
ذحين تعلمت البرود أبرد أعصابي عالاخير وطز فالي يقولونه
وترى مريض الرهاب يبالغ في ردات الفعل يمكن اللي فالمجلس يشوفونك عاديه وانتي وبالغين ف نفسك
انا كنت أهول الأمور وأقول فلأنه ايش تقول عني وووووو
ذحين تعلمت البرود أبرد أعصابي عالاخير وطز فالي يقولونه

bellegi
•
انا تمام شخصيتي بس بعدين انقلبت
اتكلم عادي فجأة وجهي يصير احمر😊 اللي اتكلم معهم اهلي مواحد غريب (( مرات اقولهم طنشو احمرار وجهي 😐😐😐😐 بااكون اقوى م المرض
واحاول اطلع اتكلم مع الغرباء بس فشلت وبعد مااارجع اندممممم ندم فظيع ع كل اللي صار
هي بدايه حاله واخاف تزيد
اللي عندها خبره ياليت تقولنا
اتكلم عادي فجأة وجهي يصير احمر😊 اللي اتكلم معهم اهلي مواحد غريب (( مرات اقولهم طنشو احمرار وجهي 😐😐😐😐 بااكون اقوى م المرض
واحاول اطلع اتكلم مع الغرباء بس فشلت وبعد مااارجع اندممممم ندم فظيع ع كل اللي صار
هي بدايه حاله واخاف تزيد
اللي عندها خبره ياليت تقولنا
الصفحة الأخيرة
دائما خليه ع لسانك في كل وقت يعني مو مرة او ثنتين