ابعدي عن البيض الغير ناضج يعني لازم يكون استواء كامل مو نص ونص ،، وكمان المايونيز لا تكثري منه ..

اللحوم لازم تكون مستويه استواء كاااامل كمان ،، الكبد لا تكثري منه ،،

البيبسي حاولي تشربي الدايت انا كذا دكتورتي نصحتني ..

الاشياء الحاره زي القرفه ميراميه زنجبيل مع الشاي لا تكثري منهم او ابتعدي عنهم ،، البعض يقول انه الزنجبيل ما يسوي شي والبعض العكس،، براحتك انتي ،،

فوووووووووووق

الله يتمم لك على خير ****لله
ماراح يضرك ورق العنب والملفوف

حبيبتي بالنسبة للتمر جدا جدا مفييييييد لكن في ناس تقول انه يجيب اجهاض وانا شخصيا ما اصدق لانه حريم زمان وجداتنا كلهم كانوا على التمر وماشالله عليهم صحتهم احسن مننا بالف مره انتي ابعدي عن الوجبات السريعة وسمعت كمان عن الكبدة لانو فيها فيتامين أ الحيواني بكمية كبيرة والفيتامين هذا يقولون يسبب تشوهات اهم شي لا تاخذين ادوية الا بوصفة طبية ولا تكترين كريمات وخرابيط احتياطا و خليك على زبدة الكاكاو ولا تشيلين اشياء ثقيلة ابدا وبالنسبة للجماع اذا ماعندك مشاكل وحملك ثابت الجماع عادي جدا ولا فيه منو اي ضرر وهذا من كلام الدكتورة لكن طبعا بدون عنف والله يتمملك حملك ويتمملي ويتمم للجميع على خير

ارجو الرد اناحامل في الاسبوع الاول من الشهر الرابع ونفسي في أناناس ايش اسوي واكثرهم ما يمدحه للحامل ارجو الرد هذا اول حمل لي افيدوني