ام محمد باقؤ :

انت مشكلتك اسهل مني انا مثلا اول مبارح -امس- كنت 88 كيلو مبارح الصبح عالريق اول ما صحيت من النوم وطبعا بعد ما دخلت الحمام الله يكرمكم وزنت نفسي والمفاجاة انو كان 86 فرحت بشكل مش طبيعي وانا مش مصدقة كملت يومي عادي وعملت الرياضة وزدت عليها المشي مع انو ركبي توجعني بس اتحملت قمت اليوم وبعد ما وزنت لقيت وزني رجع لل 87 انصدمت مع اني عاملة الريجيم صح من دون تخبيص وبالليل اشرب اناناس وكيوي وتفاحة هو العشاء بس الفطور تفاحة وموزة وكوب حليب منزوع الدسم بسكر ريجيم والغدا بيكون سلطة واي شي من البيت بس كم لقمة بس وطبعا عم اشرب زنجبيل وشومر وكمون وشاي اخضر وكمان بحط معهم شاي ابيض شو بتتوقعو وزني معقول نزل 2كيلو بيوم واحد طيب والكيلو اللي رجع اليوم وين كان مخبى عالعموم انا قررت اني ما رح اوزن الابعد 5 ايام بكون كملت عالاسبوع لشوف

انت مشكلتك اسهل مني انا مثلا اول مبارح -امس- كنت 88 كيلو مبارح الصبح عالريق اول ما صحيت...

ام الفرافر :

الميزاااااااااااااااااااااااان منتهى الاحباط انا صرت اكرهه اتعب اسبوع والاحظ وزني ناقص بعدين اذا وزنت المفاجاه مانقصت والحين حرمت اوزن الابعد كم اسبوع واشوف لعل وعسى

الميزاااااااااااااااااااااااان منتهى الاحباط انا صرت اكرهه اتعب اسبوع والاحظ وزني ناقص بعدين...