حبيبتي الهولـــية
شوربة الشوفان لوحدها اكيد مب حلوة
بعطيكي وصفة
9 ملا عق شوفان + 4 حبات طماطم مقطعة + 2 بصلتين (( لأنه بيساهم في تخفيض الكوليسترول )) + فص ثوم (( لأنه بيخفض الكوليسترول )) + كوسا مقطعة + وأي نوع من الخضروات ان شئتي
تضربين المكونات بالخلاط وتضعينهم على نار هادئة مع التقليب المستمر لأنها تتجلط وممكن تكسري اعواد اسباجيتي فيها الى ان تنضج وابتعدي عن البهارات اكتفي بالملح فقط
هي صج شوربة مرضى لكن شنسوي لازن نضحي مع انه المفروض يكون فيها جزر مبشور لكن الجزر ممنوع فترة العلاج لأنه مركز بفيتامين كاروتين مقدم فيتامين أ
واتمنى لك افطارا شهيا
واختي البنت التي كويسة اني طبعا وبلا شك رحت لأكثر من دكتور ودكتورة واكثر من عطار واستخدمت اكثر من علاج ومن وصفة سواء كانت طبية من الصيدلية او من العطارة .. والله وحده العالم شقد آنا تعذبت ..
وانتهى المطاف بهذه الحبوب واتمنى يكون آخر المطاف ... ودعواتكن آنساااات
شكرا
حبيبتي الهولـــية
شوربة الشوفان لوحدها اكيد مب حلوة
بعطيكي وصفة
9 ملا عق شوفان + 4 حبات...
شوربة الشوفان لوحدها اكيد مب حلوة
بعطيكي وصفة
9 ملا عق شوفان + 4 حبات طماطم مقطعة + 2 بصلتين (( لأنه بيساهم في تخفيض الكوليسترول )) + فص ثوم (( لأنه بيخفض الكوليسترول )) + كوسا مقطعة + وأي نوع من الخضروات ان شئتي
تضربين المكونات بالخلاط وتضعينهم على نار هادئة مع التقليب المستمر لأنها تتجلط وممكن تكسري اعواد اسباجيتي فيها الى ان تنضج وابتعدي عن البهارات اكتفي بالملح فقط
هي صج شوربة مرضى لكن شنسوي لازن نضحي مع انه المفروض يكون فيها جزر مبشور لكن الجزر ممنوع فترة العلاج لأنه مركز بفيتامين كاروتين مقدم فيتامين أ
واتمنى لك افطارا شهيا
واختي البنت التي كويسة اني طبعا وبلا شك رحت لأكثر من دكتور ودكتورة واكثر من عطار واستخدمت اكثر من علاج ومن وصفة سواء كانت طبية من الصيدلية او من العطارة .. والله وحده العالم شقد آنا تعذبت ..
وانتهى المطاف بهذه الحبوب واتمنى يكون آخر المطاف ... ودعواتكن آنساااات
شكرا