الهوليّــــه
الهوليّــــه •
حبيبتي الهولـــية شوربة الشوفان لوحدها اكيد مب حلوة بعطيكي وصفة 9 ملا عق شوفان + 4 حبات طماطم مقطعة + 2 بصلتين (( لأنه بيساهم في تخفيض الكوليسترول )) + فص ثوم (( لأنه بيخفض الكوليسترول )) + كوسا مقطعة + وأي نوع من الخضروات ان شئتي تضربين المكونات بالخلاط وتضعينهم على نار هادئة مع التقليب المستمر لأنها تتجلط وممكن تكسري اعواد اسباجيتي فيها الى ان تنضج وابتعدي عن البهارات اكتفي بالملح فقط هي صج شوربة مرضى لكن شنسوي لازن نضحي مع انه المفروض يكون فيها جزر مبشور لكن الجزر ممنوع فترة العلاج لأنه مركز بفيتامين كاروتين مقدم فيتامين أ واتمنى لك افطارا شهيا واختي البنت التي كويسة اني طبعا وبلا شك رحت لأكثر من دكتور ودكتورة واكثر من عطار واستخدمت اكثر من علاج ومن وصفة سواء كانت طبية من الصيدلية او من العطارة .. والله وحده العالم شقد آنا تعذبت .. وانتهى المطاف بهذه الحبوب واتمنى يكون آخر المطاف ... ودعواتكن آنساااات شكرا
حبيبتي الهولـــية شوربة الشوفان لوحدها اكيد مب حلوة بعطيكي وصفة 9 ملا عق شوفان + 4 حبات...
مشكورة حبيبتي على الوصفة:26:
لكن على ما اظن انها نفس اللي سوتها لي أمي
اللي سوته امي كان عبارة عن خضار وبالخلاط

ولما ما عجبني الطعم
حطيت عليه فلفل أحمر حااااااااااار <<< عز الله راحت فايدة الشوفان !!
وحطيت عليه قرفة <<< لأنها مفيدة لمرضى الكوليسترول :22:
وأخيراً
حطيت عليه شيبس أعواد بالفلفل الحار

وشربته بالموووووووووووووت قدرت اخلصة
:09:
<<sweet girl>>
<<sweet girl>> •
السلام عليكم شي مجرب لحب الشباب تعرفون المره اللي تحط في القهوه عن الشمم صح تنقع في مااء بعدين مويتهاا تحط على الوجه وتنام عليها لمده يوم وتكرر لليوم الثاني جربوووووووو ان تخسرون شكرا
السلام عليكم شي مجرب لحب الشباب تعرفون المره اللي تحط في القهوه عن الشمم صح تنقع في مااء...
جربتها زينه مره بس ترجع تطلع الحبوب حالتنا مستعصيه مثل ماقالت دغدغه
مشكووووره
الماسة44
الماسة44 •
هو لازم اتبع غذاء معين ؟؟ انا آكل كل اللي اشتهيه ! :(
الهوليّــــه
الهوليّــــه •
هو لازم اتبع غذاء معين ؟؟ انا آكل كل اللي اشتهيه ! :(
هو لازم اتبع غذاء معين ؟؟ انا آكل كل اللي اشتهيه ! :(
الماسة44

الأفضل لو تنتبهين لأكلج حتى لو كان معدل الكوليسترول عندج طبيعي

لأن هذا العلاج أساساً يرفع شوي من نسبة الكوليسترول ويحتوي على نسبة عالية من فيتامينA

أهم شي تقللين من الدهون
وكثري من الماي لأن العلاج بيسبب لج جفااااااف

؛؛
؛؛
وبالتوفيق:26:
* بكرى احلى *
* بكرى احلى * •
الماسة44 الأفضل لو تنتبهين لأكلج حتى لو كان معدل الكوليسترول عندج طبيعي لأن هذا العلاج أساساً يرفع شوي من نسبة الكوليسترول ويحتوي على نسبة عالية من فيتامينA أهم شي تقللين من الدهون وكثري من الماي لأن العلاج بيسبب لج جفااااااف ؛؛ ؛؛ وبالتوفيق:26:
الماسة44 الأفضل لو تنتبهين لأكلج حتى لو كان معدل الكوليسترول عندج طبيعي لأن هذا العلاج...
متاكده من هذه المعلومه؟؟؟؟
يعني حتى لو ماعندي مشكله مع الكوليسترول لازم انتبه!!

انا فهمت انه اذا الواحد عنده تجربه سابقه مع الكوليسترول او انه حاليا الكوليسترول عنده مرتفع, هذولا الناس ممكن يتعرضوا للخطر
بس اذا الشخص الكوليسترول عنده اوكي فمافي مشكله!!

يا خراشي علي
و انا قاعده اكل عادي مقالي و زيوت !!
الله يجزيك كل خير على التوضيح :26: