انسانه999 :

جربت اليوم ميلك شيك كابتشينو عملته بارد وشربته بمصاص صراحه طعمه حلو مابه شي بس وانا اشربه لما اتذكر انه زي الدوا وفيه فيتامينات تجيني دوخه وغثيان يعني الموضوع كله يبي له عامل نفسي

جربت اليوم ميلك شيك كابتشينو عملته بارد وشربته بمصاص صراحه طعمه حلو مابه شي بس وانا اشربه لما...

كامبردجيه جديده :

مساء الخير صبايا انا كتبت مشاركتي امس بس مدري ليه ما طلعت المهم انا مشتركة جديدة في كامبردج الرياض الدكتورة حددت لي ستب 3 انا مثلكم مليت من جسمي لانه زاد بشكل كبير خصوصا من العام لقبل لا ابدا الدايت لاني متخرجه و جلست بالبيت حمسني للاشتراك ام البراء الله يسعدها و يعطيها الصحة و العافية و تمزل الوزن اللي تبيه من غير شر بديت الاربعاء و موعدي للقياسات الاولى يوم السبت ادعوا لي اكون نازلة دهون لانها مرة مرتفعة عندي و عندي نقص سوائل و عضلات ولازم اغير هالشي عشان صحتي اول و عشان شكل جسمي ثانيا ربي يوفقنا و يساعدنا عالاستمرار بالنسبة للنكهات يا حلوات انا جربت التشوكلت الساده ما قدرت اكمل ربعه مره ما اعجبني و جربت التشوكلت اللي بالفول السوداني اهون و حليو وممكن يعجب اللي يحبو طعم الفول السوداني جربت شوربة الدجاج لان اكثركم مدحها بس مره ما اعجبتني اتوثع اني سويتها بطريقة غلط و كانت شوي بارد بجرب الشوربات الثانيه اللي عندي باقي خضار و عدس و يا رب يعجبوني لاني احب الشوربة الميلك شيك اخذت فانيلا و فراولا الفانيلا معقول و الفراولا ما ضبط معي امس ههه بس اتوقع بيطلع حلو لو سويته بارد بالخلاط انا جربت الفانياا حار لان جتني البيريد ما اقدر اشرب بارد بنات معروف ان وقت البيريد الوزن ما يكون مضبوط عشان السوائل و البطن يكون منتفخ شوي و كذا تتوقعون هالشي بيأثر ع نقصان الوزن ؟ بتنتهي الاربعاء ان شاء الله و قياساتي السبت تتوقعون بيكون كل شي تمام ان شاء الله؟ ربي يوفقنا

مساء الخير صبايا انا كتبت مشاركتي امس بس مدري ليه ما طلعت المهم انا مشتركة جديدة في كامبردج...

sara omre :

والله ياجماعه مو بطال طعمها اجل لو جربتم شوربة البطاطس والكراث ايش كان حيصير فيكم اتوقع تروحو تفجرو المركز بكبره ههههههههه لانها من جد طعمها خايس انا قلت لكم افضل شي صدقوني كلو سلطه كثييييييييييير قالتلي الاخصائيه منار كل مااكلتي سلطه كل مانزل وزنك كثر وبالنسبه للاكل ليش تستخدمو خلاط وحوسه انا اخلطها بالخفاقه اليدويه تطلع مره تمام وتضيفي عليها اي شي فلفل وكمون وليمون وزنجبيل وقرفه انا والله ابغى اشجعكم على الظروف حقتهم صدقوني حتتعودو عليها ان شاء الله

والله ياجماعه مو بطال طعمها اجل لو جربتم شوربة البطاطس والكراث ايش كان حيصير فيكم اتوقع تروحو...