هلا اختي روح فيصل
على عشرة وربع الصبح بإذن الله اكون هناك
بس كيف بنعرف بعض :)
نعمل زي الافلام المصرية القديمه نحط وردة حمرا ،،هههههههه
عموما مابيكون زحمه ابدا وبنتعرف ان شاء الله

واللله ياريتك قريتي كل التعليقات اغلبها فيها ردود على اسئلتك
لكن ولايهمك اجاوبك

مكانه في التحليه خلف الطازج في العمارة اللي فيها بريماما
الخطوات ياستي:
ياخدو طولك ووزنك،،وزن العضل ووزن الموية ووزن الدهون اللي في جسمك
تدخلي عالاخصائية تحدد لك على اي برنامج راح تحطك وهي اربعه برامج اقساها البرنامج 1 لانو مافيها اكل
تقريبا
وتكتبلك الطلب حق الوجبات ،،اللي هي قراطيس زي شوربة ماجي وكنور شكل الكيس وتحطيي موية وتشربي بدون طبيخ
وفي كمان قوالب شوكولاته ممكن تعطيكي،،هي تسالك اش تحبي وممكن اول مرة تشكلك من كل شي واللي مايعجبك تقدري تستبدليه عادي
المراجعه اسبوعيه فنفس اليوم اللي بديتي فيه الدايت توزنك وتشوف كم نزلتي دهون وموية،،العضل ماينزل وهو المطلوب انو ماينزل عشان كده مافي اي نوع رياضه،حتقولك ركزي على شرب الموية لترين وربع يوميا،،ونصيحتي لكل مشتركة انو الموية مهمة ولا الوزن ماراح يتحرك كتير
واحد من ردودي فيه صور للشوربة
وواحد من ردودي فيه الاسعار
الله يووفقتنا جميعا وينحفنا بصحة وعافيه
ويارب كون جاوبت كل اسئلتك

الله يعطيك العافيه
تسلمين حبيبتي
ايوآ انا قرأت الصفحات كلهاا
ومقتنعه ودحين بروح لهم ان شاء الله
بس معي مبلغ 1000 ريال بس
بشوف وان شاء الله خير

بنات مين هناك الان?

انااااااا :)


والله مرررة فرحت بمعرفتكم.. :)