@أم البراء@ :

ابشركم........ رحت وزنت وزني نزل كيلوين كيلو و100 جرام دهون 900 جرام موية

ابشركم........ رحت وزنت وزني نزل كيلوين كيلو و100 جرام دهون 900 جرام موية

LoKa $tar :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واخيرا تم قبولي في المنتدى اتعذبت كتير عشان اسجل اكثر من عذاب الرجيم نفسه هههههه اول شي مررة اشكرك اختي ام البراء الله يسهلك امورك وتوصلي للوزن المطلوب كنتي من الناس الي شجعوني في الاشتراك معاهم وكان عندي اسالة كثير نفسي اسالك هي قبل مااروح بس ماكنت قادرة اسجل في المنتدى والحمد لله اغلب الاسالة كانو الاخوات بيسالوها وبتجاوبي عليها بكل وضوح فكنت متابعة بصمت ومشاركة بقلب :39: المهم انا بدات السبت الماضي وبكرة موعد اول مراجعة وانا على ستيب 2 ومنتظمة بالمللي في الرجيم حتى الوقت وكمية الموية بس للاسف مافي اي تغير لا شكلا ولا لبسا والاهم في الميزان :mad: فمااعرف هو عادي كدا اول اسبوع وان شاء الله اكون نازلة بكرة في ميزانهم ولا يمكن تلاقوني :44: عشان حاطة انه لو مانزلت اكتر من خمسة في الشهر ماراح اكمل بصراحة كنت متاملة من اول اسبوع يكون في فرق والف سلامة عليكي اختي روحي زوجي وولدي واهم شي الصحة برجيم او من غير والله يوفق جميع الكامبردجيات في رجيمهم ونكون بصحة وعافية ويشرفني اني انضم ليكم ويحقق لك واحدة الوزن والشكل الي تتمناه وحبيت اسال عن التخفيض في حال كملت معاهم ينفع انضم لاحد بدا قبلي عادي وسمعت لازم يكون مدفوع كل المبلغ اش الفرق مش الكل بيدفع كامل المبلغ ولا قصدهم لازم تكوني دافعة اعلى مبلغ الي هو 1490 ريال ونشوفكم على خير غدا ان شاء الله , ام البراء عندك موعد بكرة او احد منكم عنده بكرة ؟؟ انا موعدي 3 العصر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واخيرا تم قبولي في المنتدى اتعذبت كتير عشان اسجل اكثر من عذاب...

tayamin :

وجبه قصدك اكل عادي ولا وجبة من حقتهم؟

وجبه قصدك اكل عادي ولا وجبة من حقتهم؟