السلام عليكم
بناااات انا خلصت شهر الحين في ستيب 1 ونزلت 7 كيلو يارب لك الحمد واليوم جددت الاشتراك شهر كمان
وان شاءالله استمر دعواتكم لي

أرايم مبارك عالنزول و يا رب قريب توصلين للمثالي

ممكن اعرف طولج و وزنج أول ما بديتي ويا المركز؟؟

اليوم خلصت شهرين وجددت شهر كمان وان شالله 

برمضان بتابع عند الاخصائيه نبيله في رياض

 الهجن لان أكلها حق رمضان حلو مو شوربات

 وان شالله أوصل الوزن المثالي قبل رمضان 

نجد كم نزلتي في هالشهرين ؟ و شو رايج بالمركز؟

هلا حواء المشاغبه انا وزني كان 80 كيلو وكم غرام والحين 73 كيلو
طولي 148 قصيرررره مره
انا ابي اوصل 62 تقريبا يعني تقريبا عشره او 11 كيلو كمان