يعني بعد ما تخلصي شهر من اشتراكك تجددي اشتراكك في حال تبين تكملين مع المركز
وطبعا نفس اللي دفعتيه بالاول او اشتراك 10 ايام او 20 يوم او شهر مثل ما بدئتي معهم
انا فوت المراجعه الثانيه الثلاثاء اللي فات وذا الثلاثاء بكون في مكه:(
شكلي بروح يوم التجديد لشهر رمضان ان شاء الله :lookaroun

بنات انا ناويه اشترك بنادي من بعد رمضان ولمى شفت موضوعك وتجارب البنات اعجبني الوضع
عزيزاتي وش تنصحوني نادي ولاى مركز كابردج وايش السلبيات الي فيه
وش سالفه الاستبات مو فاهمتها ياليت احد يشرحها لي :luvkiss:

هدهد
التجديد يعني ترجعي تشتري وجبات لشهر جديد. بعد ماتخلصي شهرك الاول.
وبدون ال٢٠٠ حقت فتح الملف.

لمى
انا اشوف كامبردج اهم. والرياضة المشي يكفيكي
لان انا دخلت نادي قبل كدة ما استفدت الا جسمي شد لكن مانحفت.

والاستبات. بناء على معدل الحرق في جسمك يعطوكي نظام غذائي. تتفاوت عدد الوجبات منهم على حسب الاستب تبعك.
ستب ون : ٤ وجبات منهم بالاضافة للخضار المسموحة وكاسة حليب اعتقد
ستيب تو : ٣ وجبات منهم. وفطور دايت من البيت
ستيب ثري: ٢ وجبات منهم وفطور وغدا دايت من البيت

وجباتهم عبارة عن اظرف بودرة تذوبيها في موية زي شوربة الكوب لو تعرفيها. ونكهات مختلفة وطعمها طيب
وبس 

لمى انا أشجعك على كامبردج بقوه بصراحه ينظم نزولك غير الاخصائية تتابعك وترا راح تنزلين مع مشي ساعه الا. ربع يوميا ان شالله ربي ييسر لنا ولك
اشتراكي وتوكلي على ربك

أنا اشتركت لمدة شهر ونزلت ٦ كيلو الحمد لله وحابه اشتري وجبات إذا احد يبغا يبيعها