حنين الفهد :

الله يشرح صدرك ويسر امرك00 كل الاحاسيس هذي طبيعيه00 بس حبيت اعرف هل هي دايمه والا فتره وتروح000 انا غالبا ماتجينى هالاحاسيس بس متى؟قبل الدوره باسبوع ينقلب كيانى000 انتى لاحظي نفسك شوفي متى هالاحاسيس تجيك اذا كانت غالبا قبل الدوره فهذى شى طبيعى000 سمعت مره من الدكتور طارق الحبيب يقول كثير من الناس بمجرد ما يضيق والا تتغير نفسيته شوي 00يقول على طول انا فينى اكتأب وفينى مرض نفسي000بس حنا مدلعين انفسنا خلاص اذا تعكر مزاجنا والا سأت نفسيتنا يجينا احباط وما نواجه انفسنا ونستسلم لها بكل سهوله 000الله سبحانه وتعالى خلق النفس البشريه السويه00في حاله فرح وفي حاله حزن 0وهذا0والانسان الطبيعى 000وغير ذلك ونحاول نشيل كل هالافكار اللي براسنا وكل هذا من ووسوسه الشيطان00اعوذ بالله منه00 اوصيك ونفسي بكثره الاستغفار والالتجاء الى الله سبحانه وتعالى00 طمنينا عنك يالغاليه000

الله يشرح صدرك ويسر امرك00 كل الاحاسيس هذي طبيعيه00 بس حبيت اعرف هل هي دايمه والا فتره...

حنين الفهد :

الله يشرح صدرك ويسر امرك00 كل الاحاسيس هذي طبيعيه00 بس حبيت اعرف هل هي دايمه والا فتره وتروح000 انا غالبا ماتجينى هالاحاسيس بس متى؟قبل الدوره باسبوع ينقلب كيانى000 انتى لاحظي نفسك شوفي متى هالاحاسيس تجيك اذا كانت غالبا قبل الدوره فهذى شى طبيعى000 سمعت مره من الدكتور طارق الحبيب يقول كثير من الناس بمجرد ما يضيق والا تتغير نفسيته شوي 00يقول على طول انا فينى اكتأب وفينى مرض نفسي000بس حنا مدلعين انفسنا خلاص اذا تعكر مزاجنا والا سأت نفسيتنا يجينا احباط وما نواجه انفسنا ونستسلم لها بكل سهوله 000الله سبحانه وتعالى خلق النفس البشريه السويه00في حاله فرح وفي حاله حزن 0وهذا0والانسان الطبيعى 000وغير ذلك ونحاول نشيل كل هالافكار اللي براسنا وكل هذا من ووسوسه الشيطان00اعوذ بالله منه00 اوصيك ونفسي بكثره الاستغفار والالتجاء الى الله سبحانه وتعالى00 طمنينا عنك يالغاليه000

الله يشرح صدرك ويسر امرك00 كل الاحاسيس هذي طبيعيه00 بس حبيت اعرف هل هي دايمه والا فتره...

حنين الفهد :

الله يشرح صدرك ويسر امرك00 كل الاحاسيس هذي طبيعيه00 بس حبيت اعرف هل هي دايمه والا فتره وتروح000 انا غالبا ماتجينى هالاحاسيس بس متى؟قبل الدوره باسبوع ينقلب كيانى000 انتى لاحظي نفسك شوفي متى هالاحاسيس تجيك اذا كانت غالبا قبل الدوره فهذى شى طبيعى000 سمعت مره من الدكتور طارق الحبيب يقول كثير من الناس بمجرد ما يضيق والا تتغير نفسيته شوي 00يقول على طول انا فينى اكتأب وفينى مرض نفسي000بس حنا مدلعين انفسنا خلاص اذا تعكر مزاجنا والا سأت نفسيتنا يجينا احباط وما نواجه انفسنا ونستسلم لها بكل سهوله 000الله سبحانه وتعالى خلق النفس البشريه السويه00في حاله فرح وفي حاله حزن 0وهذا0والانسان الطبيعى 000وغير ذلك ونحاول نشيل كل هالافكار اللي براسنا وكل هذا من ووسوسه الشيطان00اعوذ بالله منه00 اوصيك ونفسي بكثره الاستغفار والالتجاء الى الله سبحانه وتعالى00 طمنينا عنك يالغاليه000

الله يشرح صدرك ويسر امرك00 كل الاحاسيس هذي طبيعيه00 بس حبيت اعرف هل هي دايمه والا فتره...

كبسوله :

اختي الرمال الذهبيه الله يجزاك الجنه على هالتوجيه الحلو فعلا مر علي كل اللي قلت عليه حتى من ناحية زوجي 00بس انا مابين له واذا قال وش فيك 00قلت له يتهياء لك مافيني شي وانشالله ابنسخ ارشاداتكم وأحاول القيام بها فأنا فعلا كسلانه في العبادات 00

اختي الرمال الذهبيه الله يجزاك الجنه على هالتوجيه الحلو فعلا مر علي كل اللي قلت عليه حتى من...

الرمال الذهبية :

اختي كبسوله كم هي الهموم والاحزان ثقيله لمن لم يزنها في ميزان محوللسيئات ورفع للحسنات ولكن هذه النفس البشريه لاتشبع وتريد ان يكون كل شيء كامل لاتريد نقص في شيء وخاصة مايخص ابنائنا ماتبينهم يغارون من احد ماتبينهم يجلسون حزينين تبين الفرح دايم على وجيهم.. حتى الامراض ولو كانت بسيطه ماتبينها تجيهم ويضيق صدرك عليهم.. وهذا كله مهوب من صالحنا ولامن صالحهم يجب نعود انفسنا وعيالنا ان الدنيا مهيب دايمه لاحد ولازم نشعرهم بان السعاده الحقيقيه في الجنه وان كل شي يجينا في الدنيا مقدر مكتوب من رب العالمين كنت اول كذا اشيل هموم الدنيا على راسي بس مابين لعيالي وكنت اتضايق من زوجي لدرجة اتمنى يطلقني من الضيقه وخاصه عند قرب مجيء الدوره احيانا مااطيق حتى اكلمه وهو نفسه علي ماتغير الله يخليه لي بس النفسيه اذا شانت اعوذبالله منها .. وقريت في هذا المنتدى المبارك عن فضل قراءة سورة البقره في المنزل وصرت اقراها في هذيك الفتره يوميا واللهم لك الحمد نفسيتي تحسنت ميه في الميه تدرين ليش لان الشيطان يفر من البيت الذي تقرأفيه سورة البقره وصار تبعلي لزوجي احسن من اول وصرت اشوف الزين اول كانت نظرتي لكل شي مهيب زينه وابي الدنيا كامله وابي عيالي ما يغلطون وابي زوجي كامل وانا عند نفسي كامله الله يخلف علي بس الحين كل شي عندي اشوفه بالعدل وان مافي هذي الدنيا احد كامل وان رضى الله فوق رضى الجميع واحاول قدر الاستطاعه اكثر من الاستغفار اذا ضاق صدري الا اعوذبالله اذا نساني الشيطان وياكثر ماينسينا.... خير الكلام ماقل ودل وانا عبيت لك الصفحه المهم اقري سورة البقره يوميا وانفثي على صدرك تحسين براحه عجيبه بعد قراءتها وبالنسبه لقراءة القرآن تقولين تملين لاتكثرين القراءه اقري حسب اوقات فراغك قولي في نفسك ابقرا لو عشر آيات بس ماأبي يومي يروح وانا ماقريت شي من القرآن وحاولي على الاقل قراءة ولو نصف حزب يوميا اذا كان ماعندك وقت فراغ ونوم الليل احرصي عليه يجيب الراحه النفسيه وخاصه اذا قمتي قبل الفجر ولو بشوي واستعديتي للصلاة وصحيتي عيالك وزوجك واحتسبتي تقويمهم للصلاة كل هذا يزيد في الراحه النفسيه وسميتي على عيالك اذا جو يطلعون من البيت وذكرتيهم بدعاء الخروج كل هذا يزيد من الراحه النفسيه

اختي كبسوله كم هي الهموم والاحزان ثقيله لمن لم يزنها في ميزان محوللسيئات ورفع للحسنات ولكن هذه...