تشكرات نور على الفاائده
بنات انا جوعانه الحين مدري وش اكل
اخ بس مشتهيه شي دسم وحاااالي
مثل الكنافه والسينبون
تشكرات نور على الفاائده
بنات انا جوعانه الحين مدري وش اكل
اخ بس مشتهيه شي دسم وحاااالي
...
انزف عسل :
هذا مشكله السهرتنفتح الشهيه الله يكون في عونك والله حاسه فيك الله يرزقنا الاراده وينحفنا ونرتااااااااااح _مره وحده من البنات قالت لي طريقه انك تاخذي الشوكلاته الخام بدون سكروتاخذي منها مكعبين وتحطيها مع ك حليب منزوع الدسم وسكردايت صراحه ماجربتها بس هي كانت تاخذيوميا ك منهامع الرجيم_ولا اقولك حل :روحي نامي قبل ماتخربيها
يومياتي لليوم الأحد . الأفطار . 2 بيضة مسلوقة مع شاي الغدا . سمكة مشوية كبيرة + صحن سلطة خضراء .. العشا . شابورة ( طبعاً بر ) مع قطعة جبنة مع شاي الرياضة مشي نص ساعه + عشرين دقيقة سيريومياتي لليوم الأحد . الأفطار . 2 بيضة مسلوقة مع شاي الغدا . سمكة مشوية كبيرة + صحن سلطة خضراء...
هلا ياقلبي يومك اممممممممم
حلوه ياعسل
وبالتوفيق يارب
هلا ياقلبي حلوه الله يسعد قلبك يارب
وبالتوفيق ان شاءالله
يومك تمام ياعسل ماشاءالله تبارك الله
وبالتوفيق ياقلبي
هلا ياقلبي يومك روعه ماشاء الله بالتوفيق يارب
يومك حلو ياعسل
وبالتوفيق ياقلبي
هلا ياقلبي يومك تمام ماشاء الله
بالتوفيق يارب
ماشاء الله يومك روعه الله يعطيك العافيه يارب
وبالتوفيق ان شاء الله
حلوه ياعسل
وبالتوفيق يارب
هلا ياقلبي حلوه الله يسعد قلبك يارب
وبالتوفيق ان شاءالله
يومك تمام ياعسل ماشاءالله تبارك الله
وبالتوفيق ياقلبي
هلا ياقلبي يومك روعه ماشاء الله بالتوفيق يارب
يومك حلو ياعسل
وبالتوفيق ياقلبي
هلا ياقلبي يومك تمام ماشاء الله
بالتوفيق يارب
ماشاء الله يومك روعه الله يعطيك العافيه يارب
وبالتوفيق ان شاء الله
صباح الخير بنات شحالكمصباح الخير بنات شحالكم
هلا ياقلبي يومك حلو بس كميه الرز لو كانت اقل كان افضل ياعسل
وبالعافيه على قلبك يارب
وبالتوفيق ياعسل
هلا ياقلبي ماشاءالله يومياتك حلوه ياعسل
وبالتوفيق ان شاءالله
يومك تمام الله يعطيك العافيه يارب
وصير استبدلي الشوكولاته بالتمر افيد وافضل
وخلي الشوكولاته باليوم المفتوح افضل ياعسل
وبالتوفيق يارب
الله يجزيك خير ويجعله بميزان حسناتك يارب
ماشاءالله تبارك الله يومك تمام ياعسل
وبالتوفيق يارب
ويسعد ايامك يارب
ان شاءالله والله القروب صاير نايم مو مثل الاسبوع الاول :(
وان شاءالله يرجع لها الحماس مثل قبل يارب
هلا اموره اخبارك ياقلبي ان شاءالله الحين افضل يارب
وكيف بنتك ان شاءالله انها بخير يارب
ماشاءالله تبارك الله ويمك رووووووووووووعه الله يعطيك العافيه يارب
هلا ياقلبي الف سلامه عليك ماتشوفي شر ان شاءالله
طيب كلي اقلها تمر ياقلبي
والله يشفيك ويرفع عنك ياكريم وحاولي تقللي من الملح ياعسل
ويمك تمام الله يعطيك العافيه يارب
ياقلبي عليك حسيت بالجوع المووووووووووويه ولاتفكري باكل ابد
او سويلك شغله اشغلي عمرك فيها ياقلبي
والله ينحفنا ياكريم وحنا بصحه وعافيه يارب
ماشاءالله سومك حلوه ياعسل
وبالتوفيق يارب
هلا حبيبتي الوفا اخيارك ياقلبي ان شاءالله الحين افضل يارب
ماشاءالله فكره حلوه الله يعطيك العافيه يارب
بذات الشوكولاته بدون سكر والحليب خالي الدسم يعني مامنه خوف
يسعدك ربي
وبالعافيه على قلبك يارب
وبالتوفيق ياعسل
هلا ياقلبي ماشاءالله يومياتك حلوه ياعسل
وبالتوفيق ان شاءالله
يومك تمام الله يعطيك العافيه يارب
وصير استبدلي الشوكولاته بالتمر افيد وافضل
وخلي الشوكولاته باليوم المفتوح افضل ياعسل
وبالتوفيق يارب
الله يجزيك خير ويجعله بميزان حسناتك يارب
ماشاءالله تبارك الله يومك تمام ياعسل
وبالتوفيق يارب
ويسعد ايامك يارب
ان شاءالله والله القروب صاير نايم مو مثل الاسبوع الاول :(
وان شاءالله يرجع لها الحماس مثل قبل يارب
هلا اموره اخبارك ياقلبي ان شاءالله الحين افضل يارب
وكيف بنتك ان شاءالله انها بخير يارب
ماشاءالله تبارك الله ويمك رووووووووووووعه الله يعطيك العافيه يارب
هلا ياقلبي الف سلامه عليك ماتشوفي شر ان شاءالله
طيب كلي اقلها تمر ياقلبي
والله يشفيك ويرفع عنك ياكريم وحاولي تقللي من الملح ياعسل
ويمك تمام الله يعطيك العافيه يارب
ياقلبي عليك حسيت بالجوع المووووووووووويه ولاتفكري باكل ابد
او سويلك شغله اشغلي عمرك فيها ياقلبي
والله ينحفنا ياكريم وحنا بصحه وعافيه يارب
ماشاءالله سومك حلوه ياعسل
وبالتوفيق يارب
هلا حبيبتي الوفا اخيارك ياقلبي ان شاءالله الحين افضل يارب
ماشاءالله فكره حلوه الله يعطيك العافيه يارب
بذات الشوكولاته بدون سكر والحليب خالي الدسم يعني مامنه خوف
يسعدك ربي
الصفحة الأخيرة
كيفكم؟ اتمنى يكون الكل بخير وسلامه
بالنسبه ليومي
فطور :مافي
الغدا:6 ملاعق رز-
العشا:عدس وتميز
صراحه مو ماشيه على رجيم معين بس احاول اخفف