✿ُُ✿ ✿ُُ✿ مسابــــــــــــــ حياتي بيدي معاَ نحو الرشاقه ــــــــــقة ✿ُُ✿ ✿ُُ✿

ذهب غالي • 15 سنة

فجوره كيفك يا عسل عاد أنا قلت لازم أرد الزيااره للجيران
بس والله حالفه ما احط بفمي شي
ارتاااحوا ألله يسعدكم

الحمدلله ماشيه كويس بالرجيم وينزل الوزن على أقل من مهله
يالله ينزل ولا يطلع

فروحة(^_^)حلوة • 15 سنة

اليوم خميس يومي مفتوح

اااااااه مع الدورة نفسيتي مفتوحة مرة للأكل

الله يقويني يارب

انزف عسل • 15 سنة

يومي الخميس
اليوم صايمه الحمدلله
فطوري شوربه شوفان وحبة تمره

العشاء لقيمات

السناك
نعناع وشاي وقهوه وست اكواب ماء

الرياضه
مشي نصف ساعه في الحوش وتنظيف البيت

• cute • • 15 سنة

يومي ~

صيام ~ افطار 5 تمرات 2 فنجان قهوه ~ كاس كبير عصير طبيعي برتقال & تفاح

صحن صغير مرق خضار

برتقال وكيوي

مشي ~ تصفيق

om josef • 15 سنة

يومياتي ليوم الخميس
الافطار 1 تفاحه
الغداء زبدية شوربه عدس
العشاء صحن سلطه
شرب الماء والرياضه ساعه مشي