Kosami .. :

هههههه لا لا مستحيل ماحد يتحمل اي مسؤولية غيري بعدين كل وحدة تطمح ان جسمها يكون مرسوووم و منحوووت و انا اطمح لذا الشي اكيد انا خلاص شاربه الشغلة ما عليكي اعرف ايش اللي يفيدني و اللي يضرني و ان شاء الله بين فترة و فترة انزل لكم من الاشياء اللي اعرفها و استفدت منها

هههههه لا لا مستحيل ماحد يتحمل اي مسؤولية غيري بعدين كل وحدة تطمح ان جسمها يكون مرسوووم و منحوووت...

اتعبني انتظـــارك :

السلام عليكم اولاََ كيف اقتبس الرد لان بعد ماتغير المنتدى مااعد عرفت له ثانياََ اكيد اوزننا تغيرت،هل نرسل اوزننا الى قائدة الفريق غداََ قبيل بدء المسابقه او نرسلها في يوم الميزان انا افضل نرسل اوزننا غداََ اول مانصحى من النوم على الريق وبعد الخروج من الحمام وانتو بكرامه عشان نعرف قد ايش خسران من وزن والله يوفق الجميع

السلام عليكم اولاََ كيف اقتبس الرد لان بعد ماتغير المنتدى مااعد عرفت له ثانياََ اكيد اوزننا...