مسابقة التحدي والرشاقة ~ تسجيل مرحلة ثانية

صباح الجوري
وهمس الكناري:
حبيباتي:
نرجو فضلاً لا أمراً من كل قائدة فريق أو مساعدتها
أن تقوم بإحصاء عدد فريقها
فقط المتسابقات المتواجدات
لكي يتضح لنا الأمر ونستطيع أن نكافيء بين الفرق من حيث عدد المتسابقات..!
وبارك الله جهودكنَّ البَّراقة بوهج العطاء والنشاط..
ولا حرمنا الله منكنَّ رائعاتنا!!

صباح الخيرات
أشكر الجميع على الجهود جعل الله ذلك في موازين حسناتكم
ويارب ناصل للاهداف اللي رسمناها ونتمتع بجسم رشيق وصحي


الاسم : mimo
الطول : 156
الوزن : 82.6
الرجيم المتبع : النقاط


ويارب تقبلوني واصير قد التحدي ويفوز فريقي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
عدد فريق متسابقات فريق النجــــ💐ــــاح
9 متسابقات فقط
دمتم بود

اسماء فريق الإصرار

ورديات
روين
كبريائي أمي
RENDA
صدى الأمل
وحده دووووبه
بنوته
أم لارا ولورا
Cosami
احلام تبخرت
بنت المؤمنين
دمعة غلآ

عدد الفريق اثنا عشر متسابقه.

الحمدلله فتحت المسابقه لان ما انتبهت للأولى
اسمي سكنتmفؤادي
الوزن كان 60 وأصبح 54
الطول 160
اطمح للوصول لوزن 50 وشد الترهلات بجسمي
مشكلتي بالكرش ترهل وان شاء الله معكم يختفي يارب
الرجيم المتبع رجيم لقيمات وبعض الاوقات يكون تخفيف