كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ma087
ma087 •
أمورة2003 أمورة2003 :
خواتي انا اليوم دخلت على هذا الموضوع لكن اليوم السادس في نظامي وسأستمر باصرار وقد توزنت في الصباح مقدار النزول في ست ايام بأمانة 4 كغم
خواتي انا اليوم دخلت على هذا الموضوع لكن اليوم السادس في نظامي وسأستمر باصرار وقد توزنت في...
السلام عليكم
وشكرا اختي فتاة على هذه الفكره الرائعه وانشالله الكل يستفيد
انا حابه اشترك معكم
وزني 56 كيلو
طولي 156
الهدف الوصول لوزن 50
الرجيم المتبع التخفيف والرياضه
sara adam
sara adam •
ma087 ma087 :
السلام عليكم وشكرا اختي فتاة على هذه الفكره الرائعه وانشالله الكل يستفيد انا حابه اشترك معكم وزني 56 كيلو طولي 156 الهدف الوصول لوزن 50 الرجيم المتبع التخفيف والرياضه
السلام عليكم وشكرا اختي فتاة على هذه الفكره الرائعه وانشالله الكل يستفيد انا حابه اشترك...
My weight is .....165 pound and(5.35)feet & my goal to be 125 :09:
Insha`allah soon we all will lose the extra tons of pounds we have:10_8_9: and everyone have a diet program please list it 4 us so all will take advantage from and again i want to thank you about this nice idea and keep going the nice work ...by the way al weather today in California is soooo nice i am going to have some walk so i will lose some pounds faster than you...:hahaha: :hahaha:
slim lady
slim lady •
salam sara
i do not have arbic too
so i am happy to find some one who has saber to read
بدّورة الحلوة
بدّورة الحلوة •
اجل انا اسمن وحدة في هالموضوع

واخزياه

لاأبشركم توني متعشية مرتين...:)



مرضي هو الأكل المستمر ...خصوصا لما اكون متوترة أو عندي واجب....


رايكم آخذ حبوب تسد الشهية بس؟؟؟


مفكرة بفيتو شب...
بدّورة الحلوة
بدّورة الحلوة •
يارب ...تعقّلني وتهديني لديني وصلاتي ...

وتوفقني وتهديني للدراسة يارب...


وتكف عني هالشهية الجامحة يارب....يارب ...


آمين...قولوا آمين بنات...