شفت رجيم الساعتين ..
بفكر وأشوف ..
انا محتاجة لرجيم مايتعبني كثير بالدوام .. مع ان الكمون والليمون احسه يسد شهيتي وماادور الاكل الا بعد الساعة 11
ومن المغرب اقاوم الاكل .. والحمدلله ابتعدت عن الشوكولاتات كثيير ..
دلال202
•
monsaf :
دلال مشكوره حطيتي لنا الرابط بموضوعنا بس يعني نترك موضوعنا وندخل هنا ولا شسالفه؟ الاسم MONSAF الوزن 115 الطول 164 الهدف رقمين حلمي اوصل الــــــــ60 كـــيـــلــو شوكت تبدي المسابقه ؟؟ شوكت = متىدلال مشكوره حطيتي لنا الرابط بموضوعنا بس يعني نترك موضوعنا وندخل هنا ولا شسالفه؟ الاسم ...
iهلا
لا الغاليه نكمل بالموضوعين
لا الغاليه نكمل بالموضوعين
شفت رجيم الساعتين .. بفكر وأشوف .. انا محتاجة لرجيم مايتعبني كثير بالدوام .. مع ان الكمون والليمون احسه يسد شهيتي وماادور الاكل الا بعد الساعة 11 ومن المغرب اقاوم الاكل .. والحمدلله ابتعدت عن الشوكولاتات كثيير ..شفت رجيم الساعتين .. بفكر وأشوف .. انا محتاجة لرجيم مايتعبني كثير بالدوام .. مع ان الكمون...
ربنا يعييييييييييين
أصلاً المهم مونوع الريجيم أي ريجيم بينقص الوزن
حتى لو تخفيف أهم شي الإرادة والرياضة
أصلاً المهم مونوع الريجيم أي ريجيم بينقص الوزن
حتى لو تخفيف أهم شي الإرادة والرياضة
الصفحة الأخيرة
والرياااااااااضة متوقفة لأني مزكمة وحالتي حاااااااااالة
وأفكر فريجيم الساعتين أو ريجيم ديانا كرزون