هلا بنات وحشتوني كيفكم ان شاء الله الكل بخير ...
الاميره الحبابه ما شاء الله على كذا يعتبر يومك اخضر مزرق والله ما شاء الله عليك وحلوه فكرة العقاب بالرياضه ان شاء الله لو اخربط اسويها ولا يهمك لسا الايام قدامك وبكره قوي عزيمتك اكثر ولو حسيتي بالجوع كلي سلطه وشوربه كثير وفواكه ومشاوي يعني اكل ما يمتن ...
وسلام لكل البنات عطر البوادي بنت الكويت فندي امل والكيكه وريحة الاحباب ومشكوره عالرد ...
وانا يومي اخضر ولله الحمد ...

بنات انا يومي اخضررررر بس خربتها بسكوب واحد ايس كريم باسكن روبنز لولايت ؟؟ تتوقعون كم سعره حراريه فيه

لان رجيمي رجيم سعراات ؟؟؟؟؟؟

:(

أنا مو اهني اليوم :35:



:06: :06: :06: :06:

السلام عليكم يا بنات


كيف حالكم؟؟؟


سلامي لكل من عطر البوادي وبنت الكويت والاميرة الحبابه وامل uae ورحيل11 و fendi الله لا يرحمنا مكنكم ومن كلامكم الحلو والله انه المنتدى منور بوجودكن.............
وكل العضوات اللي مشاركين معانا:24: :26:

الله يقوي ارادتكم ويصبركم على ملذات الطعام...

ترا اللي يبي الحلو يصبر على مره............ :27:

واليوم الحمدلله يومي كان اخضر
وحسبت السعرات الحراريه وكانت قليلة الحمدلله
لاني اكلت 5 تمرات ولبن وكستناء ما ادري كم حبه
لاني كنت تعبانه حيل رحت رقدت
وقمت وقت الصلاة وشربت 2 كوب شاي
والساعه 12 اكلت 2 توست اسمر وجبن شرائح وحده

اليوم نفسي مسدوده عن الاكل لاني خذيت حبة reductal
بس بحاول اعمل على الاوربترك لاني تعبانه ومالي نفس للرياضه
بالليل بشرب خلطات للتنحيف

وسلامتكم:17:

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله

هلا والله بالغاليه نونا والله لك وحشه ههه

بنات اليوم الساعه 2باليل بتوقيت السعوديه توجهو الى منزلي لتشهدو حدث عالمي ليس له مثيل

لاني ناويه














اكسر الميزان وافجر فيه قنبله :23:

جنني حسبي الله عليه حسيت اني خفيت شوي ومع ذلك تقريبا ثابت بالميزان

جاني احباط ورحت وفدعت بالمكسرات
ويوم خلصت
قعدت اتحسر واون

كنت ناويه اعاقب نفسي واخلي الثلاث الايام الجايه عصيرات فقط
لكن صار علي اختبار يوم الاربعاء حسبي الله عليهم

ادعولي بنات ان الله يوفقني بالامتحان وما يؤثر الرجيم على تركيزي

واعتذر لكم عن الاطاله لكن حسيت اني لازم اطلع اللي بداخلي وافتك ( ما عندي احد اقرق ( يعني اكثر كلام لغير السعوديات :23:) معه واوجع راسه من كثر الكلام )