اهلاً اسيرة وينك اشتقنا لك الحمد لله اموري تمام الله يسلمك لا تطولين الغيبة عنا
فوفو الحمد لله على سلامتك الله يشفيك ياارب
حروف الشوق كثري نعناع يهدي العصبية ويحسن المزاج واقرأي قرآن من زمان عن غثاها لي 4 شهور ولا نسيته الله يعينك
ام لين زفر دجاج اااااااااااااااااه اكره الدجاج وريحته على طووول غثيان
اسمعي غالباً كرش فوق معناه قولون ملتهب كرش تحت من الرحم فيك هواء او ما نظفتي كويس
نظام امس
الصباح 7تمرات مع طحينة خس عصير برتقال
الفطور شكشوكة زبادي كوب حليب ليدي ميل
الغداء فواكه وخضار
العشاء رز برياني شوربة سبانخ كوب حليب ليدي ميل
اهلاً اسيرة وينك اشتقنا لك الحمد لله اموري تمام الله يسلمك لا تطولين الغيبة عنا
فوفو الحمد...
استصعبت الاستمراار فيني حماس بس هدأ:crap::crap: