السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ياليت يا بنات لو تعلموني كيف التطهير ايام الدوره يعني انا باول يوم الدوره
وحبيت يعني اتطهر من الاوساخ والهواء والاشياء اكيد فهمتوا علي
وعلى فكره انا مو متزوجه وانا قريت بصراحه في هالقسم اشاياء وايده بس والله مفهمت
كيف الطريقه بضبط واحترت علما اني اول مره اسوي هالشي:23:
شو الي اسويه ايام الدوره علشان اتطهير وش الي اشربه وياليت لو يكون بالتفصيل
انا قريت في احدى المواضيع كمون او قرفه(الدارسين) هل نغليهم مع الماء ونشربهم او كيف بضبط
ياليت تردون علي بليز

مريـــــم @mrym_5
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

مريـــــم
•
:44:وينكم؟

رواز
•
انا مثلك ودي اعرف انا الحمدلله اهتم بس ابعرف يمكن انا منقصه شي ..
اللي اعرفه ان تبتعدين عن المشروبات البارده وتشربين مشروبات دافيه وحاره مثل القرفه والمراميه والزنجبيل ..
والمشي زين وقت الدورة صح انه تعب بس راح يزول الالم شوي شوي ...
عارفه اني ماافدتك بشي بس خليها على الله الحال من بعضه ..
اللي اعرفه ان تبتعدين عن المشروبات البارده وتشربين مشروبات دافيه وحاره مثل القرفه والمراميه والزنجبيل ..
والمشي زين وقت الدورة صح انه تعب بس راح يزول الالم شوي شوي ...
عارفه اني ماافدتك بشي بس خليها على الله الحال من بعضه ..

مشكوره اختي على هالرد والكلام
بس شلون اشرب القرفه يعني احطه مع شاي او حليب او اغليها لوحدها واشربها كيف الطريقه بضبط
بالعكس ياغاليه افتيني ولو انه معلومه بسيط بس مفيده بالنسبه لي
تسلمين وربي يوفقج ان شالله
بس شلون اشرب القرفه يعني احطه مع شاي او حليب او اغليها لوحدها واشربها كيف الطريقه بضبط
بالعكس ياغاليه افتيني ولو انه معلومه بسيط بس مفيده بالنسبه لي
تسلمين وربي يوفقج ان شالله

التمر مع الرشاد من اول يوم الدورة تطهر الرحم وتقصر مدة الدورة , او ملعقة على الريق وملعقة قبل النوم ملعقة رشاد طبعا .

رواز
•
شكرا اختي على دعواتك...
بالنسبه للقرفه لوتبين تشربين لوحدها عادي والطريقه تغلين مويه وبعدين تحطين عليها القرفه وتغلينها شوي ..
واذا ماتتحملين لوحدها حطيها مع القهوة او الحليب خليها تغلي معها ...
شوفي بنصحكي بالشاي الاخضر الطازج مع الزنجبيل اللي يبيعونه بالسوبر ماركت مره حلو الالم يخف ويمكن ماتحسين باالالم وتخف عليكي ..
الطريقه تغلين المويه وتحطين شوي شاي اخضر وبعدين ابشري الزنجبيل وحطي على المويه والشايس وخليه يغلي او خليه 10 دقايق وبعدين اشربيه اما اذا كانت معدتكي من النوع اللي يتعب من الحار لاتشربين الزنجبيل يكفي القرفه والشاي الاخضر ...
واي سؤال من عيوني ...
بالنسبه للقرفه لوتبين تشربين لوحدها عادي والطريقه تغلين مويه وبعدين تحطين عليها القرفه وتغلينها شوي ..
واذا ماتتحملين لوحدها حطيها مع القهوة او الحليب خليها تغلي معها ...
شوفي بنصحكي بالشاي الاخضر الطازج مع الزنجبيل اللي يبيعونه بالسوبر ماركت مره حلو الالم يخف ويمكن ماتحسين باالالم وتخف عليكي ..
الطريقه تغلين المويه وتحطين شوي شاي اخضر وبعدين ابشري الزنجبيل وحطي على المويه والشايس وخليه يغلي او خليه 10 دقايق وبعدين اشربيه اما اذا كانت معدتكي من النوع اللي يتعب من الحار لاتشربين الزنجبيل يكفي القرفه والشاي الاخضر ...
واي سؤال من عيوني ...
الصفحة الأخيرة