رمانة الشرقية
•
مبروك اختي على نزول الوزن وانا اقول لك من باب تجربة لوتأجلي مسألة الحمل لحد ماينزل وزنك الى الوزن المثالي وبعدين تعملي تثبيت لوزنك يكون أحسن لأن انا بصراحة سويت ريجيم ونزل وزني وعلى طول حملت وزدت في الحمل 18 كيلو وصرت وكأني منفخة
سعادوو :
مبروك على النزول ممكن تقولين شو هو الرجيم الي كنتي ماشية عليه؟مبروك على النزول ممكن تقولين شو هو الرجيم الي كنتي ماشية عليه؟
مبروك على النزول
ممكن تقولين شو هو الرجيم الي كنتي ماشية عليه؟
ممكن تقولين شو هو الرجيم الي كنتي ماشية عليه؟
smr_rs
•
طبيعي بصراحة
من التجربة
ننحف ونحمل ونرجع
وبعد مرور سنتين مع التخفيف والتمارين
نرجع(ماشاء الله)
مافي حمل بدون زيادة وزن
وأهم شيء صحة العيال
والحمدلله
من التجربة
ننحف ونحمل ونرجع
وبعد مرور سنتين مع التخفيف والتمارين
نرجع(ماشاء الله)
مافي حمل بدون زيادة وزن
وأهم شيء صحة العيال
والحمدلله
الصفحة الأخيرة