
8LB MN ZGAAG
•
اممممم هلاليه اناا ابغى الفريق الازرق هههههه

احس كل ما اسمن لازم اول شي يتوسع هو بطني المشد مادي حبيبتي مره ضبط معايه ومره تعبلي الكله طبعا بولاداتي سوي رياضات البطن اضمن انا باخذ القرص الدوار ان شاء الله

واخيرا جاء المووضوع بوقته ليكووون تاخرت بس ...
الوزن54 الفريق الاخضر
الطول 160
الهدف 64
انا انشغلت مع اختبار قياس تكفوون لاتردووني اهي اهي
الوزن54 الفريق الاخضر
الطول 160
الهدف 64
انا انشغلت مع اختبار قياس تكفوون لاتردووني اهي اهي


هلا بنات بس ياريت يكون المسابقة المرة هده غير
الطول 170
الوزن 58 على فرة كان 54
الوزن المطلوب 70
الطول 170
الوزن 58 على فرة كان 54
الوزن المطلوب 70
الصفحة الأخيرة