امي املي @amy_amly_1
عضوة جديدة
مشااااااااااااان ردو لو برفع ساعدوني بنات
بناااااااااااااااااات مشان الله انا وزني 68 وسمنتي كلها بالمنطقة السفلية ساعدوني انحف اعطوني حل
10
651
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
امي املي
•
نفس وزني و منطقة متاعبي بس رحت امبارح لأخصائية تغذية أعطتني دايت و قالتلي امشي نصف ساعة لمدة 5 أيام أتوقع نزولي بيكون بطيء لأنو معي سكر فالدايت منوع و صحي كتير إذا حابة أكتبه لك و نتواصل شو رأيك :)نفس وزني و منطقة متاعبي بس رحت امبارح لأخصائية تغذية أعطتني دايت و قالتلي امشي نصف ساعة لمدة 5...
ياريت وبكون شاكرة الك كتير
الصفحة الأخيرة
بس رحت امبارح لأخصائية تغذية أعطتني دايت و قالتلي امشي نصف ساعة لمدة 5 أيام
أتوقع نزولي بيكون بطيء لأنو معي سكر فالدايت منوع و صحي كتير
إذا حابة أكتبه لك و نتواصل
شو رأيك
:)