WIDTH=400 HEIGHT=350
بسم الله الرحمن الرحيم ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عُني القرآن الكريم والسنة المطهرةبالطفل والطفولة عناية بالغة لا تخفى على كل من قرأ القرآن والحديث. وكذلك عُنيالفقه الإسلامي بذلك، كما يظهر في كتب وأبواب شتى من مصنفاتالفقهاء.
**أمي في لحظة تشعرين أنك شخص في هذا العالم .. بينما هناك شخص يشعر أنك
العالم بأسره ..**
موضوعنا ان شاءالله موضوع غاية فى الأهمية لأنه يمس كل أم ويؤرق الكثير من الأمهات
و معا ًإن شاء الله سنجعله فى غاية السهولة ..
موضوعنا عن أحباب الله ( أطفالنا )
فقد وهبنا الله الطفل وجزانا عن تربيته وتنشئته أعظم الجزاء (الجنة ) لكل أم تتعب و تسهر.. أقول لها أن تعبك وسهرك دون أن تنتظري أى مقابل او ثناء ..فقط تريدى البسمه على وجه أسرتك, فهوعند الله, والله جميل كريم وعدك ووعده حق ....بالجنة ....نعم
*الجنة تحت أقدام الأمهـــات*
.فهنيئآ لكى
لقد اخترنا أن نناقش معكم موضوع دائما نسمع شكواكم العديدة وقلقكم الدائم عنه وهو:
** تغذية أبنائكم **
حيث دائما ترددون
-> ابنى لايأكل إلا القليل.
-> ابنى يرفض الطعام.
-> ابنى يترك الطعام فى فمه ولا يبلعه .
-> ابنى عنيد ولايستجيب لى عند إطعامه حتى لوكان جائعاً.
-> ابنى يرفض طعام المنزل ويفضل تناول طعام المطاعم.
-> ابنى يرفض كل الطعام المغذى ويأكل فقط الحلوى.
** مهما حاولت من حيل وتجديد فى طريقة تقديمي للطعام ولكن ابنى لا يستجيب ويرفض الأكل**
..................................................
نحب أن نهمس لكى فى أذنك .. إن لم يكن أبنك يعانى من سبب مرضي فإن ابنك ليس مخطئا ولكن أنتى السبب ..نعم أنتى السبب فإبنك لم يكن يعرف اى شىء عن الطعام من قبل ولاعن تناول الطعام ولا عن العند فإبنك لم يولد عنيد بل اكتسب العند لعدة أسباب منها على سبيل المثال :ـ
اصرارك على اطعامه اثناء انشغاله بشىء وليكن اللعب
اصرارك على تناوله نوع معين من الطعام وتجاهل رأيه
اصرارك على تناوله كميه معينة من الطعام
هذا الأصرار من طرفك يولد العند من طرفه لانك تجاهلتى رغباته.
وللأسف يتجه انظار اطفالنا واهتمامهم بالاطعمة الجاهزة المليئة بالمكونات الصناعية والدهون الضارة والمواد الحافظة والتى لانعرف مصدرها ولا درجة نظافتها مثل:
(الشيبس – الدوريتوس – اللولى بوب - الكنتاكى – البورجر - البيتزا – الكب كيك – الحلويات - - الدانيت).. وغيرها
ولكن معا ان شاء الله سنصنع لأطفالنا وفى مطبخنا كل ما تتجه اليه أنظارهم من الأطعمه السريعه التى يفضلها ابنك.
سنحاول معآ أن نمزج بين وجبات متكاملة
العناصر .
وفى نفس الوقت جذابة لطفلك.
بداية مــن وجباته اليومية حتى "وجبات الحضانة والمدرسة" .
وذلك من خلال اقسام موضوعنا :
*وجبه الأفطار والسندوتشات *
*الوجبة الرئيسيه*
*وجبات السناكس والحلوى*
*وجبات المدرسة (اللانش بوكس) *
** يتخللهم استراحات وفواصل بمعلومات مفيده وقيمة لك و لطفلك **
فتابعينــا..
((أبنى أبنك ولا تبنى لأبنك))
ايتها ألام الفاضلة لا شك بل أن أكثر الامهات يعانين من قلة أكل اطفالهن للوجبات الرئيسية
وكذلك الخضار والحل هو ان تحفزي طفلكِ على الاكل بتغيير طريقة تقديم الطعام...
بوضع أناء جديد. او كوب مختلف باشكال مختلفة
كذلك بتزيين الطبق بطرق مختلفة ..ومشاهده التلفاز معه وتسليته ..
وفى موضوعنا اليوم حاولنا انا نقدم لكى عزيزتى الام بعض الافكار والطرق
حتى تساعدك على التقليل من هده المشكلة .
وسنبدا بأهم وجبة فى اليوم ألا وهي وجبة الافطار وانصح كل ام بالتنويع والتغيير مثلا
التنويع فى انواع الكورن فليكس كل مرة نوع شكل واحرصى على ان تكون غنية بالالياف والفيتامينات
واكيد ان السوبر ماركت مليئ باشكال والوان منها
كذلك استخدمي أطباق واكواب على أشكال شخصيات الكرتون المفضل لدى طفلك
أو قوالب وقطاعات على هيئة اشكال مختلفة لتصنعي الطعام على هيئة اشكال جميلة وكذلك استخدام
أعواد باشكال وألوان مختلفة
هذه القطاعات تساعد على فتح شهيه الطفل...
خصوصا للامهات اللاتي يعانين من صعوبه تناول اطفالهم للاكل
ولا شك ان التنويع فى الفطور يساعد الطفل على الاكل وكذلك تجهيز السفرة له بشكل يجذبه حتى تفتح شهيته
وتقديمها بشكل وجوه ضاحكة باستخدام الفواكه المتوفرة عندك
هذا عبارة عن فطور بسيط وقدمناه بشكل مختلف وزينت فيه حتى تفتح نفسية الطفل الأكل