هلا اخواتي انا ما اعترف بالدايت ابدا احسه ماله طعم >> ما جربت ..

بس الصراحه اذا رحت اشتري اشتري الموجود يعني مره شريت خبز نخاله حلو طعمه من دانوب مره وتركته ..


بس يوم شفت اللي تشترونه تحمست ابحث واشتري خاصة العصير السيزر >> انا اشربه بس بالبرتقال والجزر .. والكبتشينو الدايت والتونه اللي بالمويه والشابوره هين نعرفهاا .. والبسكوت اللي تقولون اللي في التميمي ..

بس مره بعد شريت جبن شرايح دايت ما حسيت انها دايت يعني ما في فرق ..

الهمم الله يعطيكم العافيه جميعا على الاشياء اللي كتبتوهاا وجعلها في موازين حسناتكم ..

وياك يالغلا

تونه عاديه وبعد كلامكم الي بالمويه
سيزر اناناس وتروبيكانا برتقال
حليب واجبان ولبنه دايت
خبز بر
كورن فليكس
خضار وفواكه تفاح اهم شي واشياء السلطه
خضار مجمده
زنجحبيل وشاي اخضر صيني

عصير سيزر اناناس عصير قريفروت كيوى بسكويت نخاله شابوره بر

بالعافية