انا يابنات اهم شئ عندي الررررغيف الصحي وبعدين الاجبان حلوم قليل الدسم وجبنه شرايح المراعي قليلة الدسم ولبنه قليلة الدسم ومربى بسكر الفواكهه واكيد خضار وفواكهه وبرجر دجاج بدون بقسماط وصدور دجاج وزبادي نادك قليل الدسم وحليب رشاقه
كي سبيشل وبسكويت زنجبيل من ماركس سبنسر وحليب منزوع الدسم ولبن تريم وسلايس اسمر وجبن شيدر قليل الدسم وكوفي ميت (
FAT FREE)
FAT FREE)
شرائح جبن قليلة الدسم
شابورة الرشاقة >> هههه هذا اسمها
وكورررن فليكس ( فــيتنس ) > خفيف وحلو بنفس الوقت
ولبنة قليلة الدسم
اي نوع بسكوت بس يكون للحمية وتقرون مكتوب عليه خاص للحمية هههه
ولا غنى عن التوست البـــر
شابورة الرشاقة >> هههه هذا اسمها
وكورررن فليكس ( فــيتنس ) > خفيف وحلو بنفس الوقت
ولبنة قليلة الدسم
اي نوع بسكوت بس يكون للحمية وتقرون مكتوب عليه خاص للحمية هههه
ولا غنى عن التوست البـــر
الصفحة الأخيرة
بس اهما جبنة قريش شابورة رجيم من النخاله سكر رجيم واممممممم فواكه طبعا زي اناناس وكيوي