ام عمر ويزيد
•
نورتوا
مشكورة حبوبة عالموضوع الحلو
انا اشربه الشمر الاخضر من فترة وفترة يعني مش كل يوم لانو بيوجعني بصدري احس اني صدري كبر طبعا لانو بيزيد هرمون الحليب
بس بقولكم تجربة امي الله يحفظها نحفت بشكل مش طبيعي عالشومر الاخضر يعني كانت تغلي كم عرق صغار من الشومر الاخضر بكوب ماء وتشربهم بعد الاكل كانت تشرب بحدود 3 مرات باليوم
نحف كتير بس ما بعر ف بالميزان كم لان ما كان عندهم ميزان بس عندها قناعة تامة بالشومر انو ينزل الوزن ويذيب الدهون يعين بعده لليوم كلما تاكل اي وجبة فيها دسم تروح عالشومر وتشرب
انا الحمدلله رجعتلو من مبارح بس شربت مريتن باليوم العصر وبالليل ورح اجرب واشوف ان كان بيشد او ينحفني انا كمان
موفقين
انا اشربه الشمر الاخضر من فترة وفترة يعني مش كل يوم لانو بيوجعني بصدري احس اني صدري كبر طبعا لانو بيزيد هرمون الحليب
بس بقولكم تجربة امي الله يحفظها نحفت بشكل مش طبيعي عالشومر الاخضر يعني كانت تغلي كم عرق صغار من الشومر الاخضر بكوب ماء وتشربهم بعد الاكل كانت تشرب بحدود 3 مرات باليوم
نحف كتير بس ما بعر ف بالميزان كم لان ما كان عندهم ميزان بس عندها قناعة تامة بالشومر انو ينزل الوزن ويذيب الدهون يعين بعده لليوم كلما تاكل اي وجبة فيها دسم تروح عالشومر وتشرب
انا الحمدلله رجعتلو من مبارح بس شربت مريتن باليوم العصر وبالليل ورح اجرب واشوف ان كان بيشد او ينحفني انا كمان
موفقين
الصفحة الأخيرة