مشكورة اختي على هذا الشراب النافع
وإن شاء الله فيه العافية
اختك في الله
بستان الورود
الصفحة الأخيرة
باالنسبة للاعشاب يااخت شوق نضعها في كاس ثم نضع عليها الماء المغلي.
امايااختsaan14انا ماكنت اسوي رجيم كل الي كنت اسوية شرب الاعشاب واخذ حبوب زيت الكتان واشرب ماء كثير وامشي كل يوم ساعة بس هذة الايام صارلي شهر ما مشيت ما اقدر مع هذا الحر لاكن معتمدة على الاعشاب وايضا انا اكل كثير من الخس او الجرجير اواي خضره مع الطعام لانها كما ذكرت تمتص الدهون وتخرجها مع الفضلات.
وشكر خاص لجميع البنات الي ردو علي
والان سلام للكل.