المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الريم السبيعي
كيف ملعقة كركم وملعقتين كركم
مافهمت عليك ياقلبي
طيب الكركم هو ملون الأكل ولا غيره
وياليت لو تحطين له صوره
وهل المشروب هذا يشد الجسم كله
الله يعطيك العافيه
المعذرة ياقلبي اقصد ملعقه كركم طازج مبشور ويمكن كركم عادي مطحون وملعقتين زنحبيل أخضر طازج مبشور
ونفس الصور الي جبتها اختي ليدي انا استخدمها مع الرياضه والتخفيف وزوجي بدون رياضه ويأكل كل شي ونزل بشهر اثنين كيلو
بس ماقلتي كيف الطريقة
يعني اخلطة مع الموية
ومشكورة
انا مجربه الكركم الطازج والزنجبيل للتنحيف لي يمكن ثلاثه اسابيع وزني مانقص في الميزان بس قياسات ملابسي تغيرت طعم حلو وجدا مفيد بس للتضييق ماحسيت بأي شي نهائيا
اللي تبغا الطريقه تبشر كميه كركم وزيها زنجبيل وتحطيها في ابريق عالنار وتطبخها عشر دقايق واذا برد اوفتر تشربه انا طول اليوم اشرب ماعندي وقت معين
اللي تبغا الطريقه تبشر كميه كركم وزيها زنجبيل وتحطيها في ابريق عالنار وتطبخها عشر دقايق واذا برد اوفتر تشربه انا طول اليوم اشرب ماعندي وقت معين
يابنات معروفه هذي طريقة الاندنوسيات ، بعايلتنا كل الشغالات يسسوونها وصاروا حريم العائله كلهم يسوونها لو ماشافوا لها نتايج ماكان استمروا عليها ، بالاضافه الى انها تخلي ريحة الجسم حلوه وفوائد ثانيه ياكثرها ، عاد الاندنوسيات معروفين بالضيق فما يحتاج نشك بزي هذي الخلطات لانها فعلا مفيده
OM Azez
•
مشكوورة حبيبتي
بس انا ما اثق بهالاشياء صراحة
وانصح للي يشتكون من التوسع برياضة كيجل وخاصة اثناء العلاقة لو سويتيها اثناء العلاقة
الرجال بينهبل بتصيرين مو عروس الا عروس وبفستان كمان على قولة سوكرة هههه
بس انا ما اثق بهالاشياء صراحة
وانصح للي يشتكون من التوسع برياضة كيجل وخاصة اثناء العلاقة لو سويتيها اثناء العلاقة
الرجال بينهبل بتصيرين مو عروس الا عروس وبفستان كمان على قولة سوكرة هههه
الصفحة الأخيرة
اذكر اختي بعد الولاده كانت بتنحف استخدمت مشروب مكون من زنجبيل و يانسون ونانخه و نعناع نحفت مع رجيم خفيف مو قاسي
اذا عجبك اعمليها وان شاء الله تستعيدي رشاقتك
و شكرًا جدا جدا لصاحبة الموضوع👍