♥أصايل♥
♥أصايل♥
كيف الطريقه ؟وبس وقت الدوره نشربه ؟
كيف الطريقه ؟وبس وقت الدوره نشربه ؟
ملعقه كركم مع ملعقتين كركم ماء 3كاسات مستمره عليه من شهرين يوميا 3كاسات والله جدا ممتاز
زائرة
مشكورة صاحبة الموضوع على الافادة وتمارين كيجل حلوه بعد ويمكن نجمع بين التمارين والطريقة وزيادة الخير خيرين
الريم السبيعي
ملعقه كركم مع ملعقتين كركم ماء 3كاسات مستمره عليه من شهرين يوميا 3كاسات والله جدا ممتاز
ملعقه كركم مع ملعقتين كركم ماء 3كاسات مستمره عليه من شهرين يوميا 3كاسات والله جدا ممتاز
كيف ملعقة كركم وملعقتين كركم
مافهمت عليك ياقلبي
طيب الكركم هو ملون الأكل ولا غيره
وياليت لو تحطين له صوره
وهل المشروب هذا يشد الجسم كله
الله يعطيك العافيه
~ليدي ~
~ليدي ~


هذي صوره الزنجبيل تأخذين ثلاث حبات و كل حبه قد كبر الكف طولها يعني زي الجزره
~ليدي ~
~ليدي ~


وهذا الكركم و عاده تلاقينه في محلات الجاوه و الاندونسيين و الماليزيين ما ادري اذ موجود بالسبر ماركت او لا

وحلو لو تبشرين كميه و تحطينها في الفريزر و يسهل عليك استخدامها كل يوم