وعليك السلام ورحمة الله وبركاته
اولا عليك بالحجامه مثل ماقالت الأخت ام مجاهد الله يجزاها خير
وثاانيا استغفري باليوم 100 مره على الأقل
واعرفي سبب الأرق هل همومك !! اذا هم بثيه للي كونك وكونه
وان الله ارحم بك منك
ونصحيه وقفي المنبهات قهوه او شاي من المغرب
تعشي قبل 8
وصلي الصلوات بوقتها
قبل لاتنامين او تدخلين بسريرك
صلي الوتر ثم اقرأي سورة النور او الم نشرح لك صدرك
او ماتيسر لك وجه او وجهين
اشربي حليب دافي بسكر خفيف ولاتكثرين منه
واقرأي دعاء النوم واتجهي للقبله وضعي يدك اليمنى تحت خدك الأيمن واذكري الله واستغفري وسبحي
وبتنامين وبتدعين لي بإذن الله
Ghost R
•
ثلج
•
مشكورات خواتي ....الله يجزيكم كل خير ....خواتي الصراحه نصايحكم مفيده إن شاء الله انفذها......
كل وحده ردت علي و حاولت تساعدني أسأل الله ان يرزقها كل ما تتمنى في الدنيا و الآخره و يبعد عنها كل مكروه يا رب
كل وحده ردت علي و حاولت تساعدني أسأل الله ان يرزقها كل ما تتمنى في الدنيا و الآخره و يبعد عنها كل مكروه يا رب
ثلج
•
اه والله جيتي عالجرح صار النوم بالليل حلم بالنسبه لي يارب يتحققاه والله جيتي عالجرح صار النوم بالليل حلم بالنسبه لي يارب يتحقق
الله يجعل لي و يجعل لك من همنا فرجاً و مخرجاً قولي آمين.....
المشكله انا ما أشرب منبهات بعد المغرب الحمدالله رجائي بالله كبير برغم من اني كثير ما انتكس و اصاب بحالة إكتئاب و اقعد ابكي و ابكي.....ادعو لي يا اخواتي ان الله يفرج همي ترى الهم هو اللي مطير النوم من عيني.....و حسبي الله و نعم الوكيل على من كان السبب
المشكله انا ما أشرب منبهات بعد المغرب الحمدالله رجائي بالله كبير برغم من اني كثير ما انتكس و اصاب بحالة إكتئاب و اقعد ابكي و ابكي.....ادعو لي يا اخواتي ان الله يفرج همي ترى الهم هو اللي مطير النوم من عيني.....و حسبي الله و نعم الوكيل على من كان السبب
الصفحة الأخيرة
الين بغيت انجن وإلى الحين تجي الحاله ... الله يفرج كربك وهمك وغمك