malam7

malam7 @malam7

محررة

مشكلتي 💔

علاج السمنة والنحافة

صباح الخير اخباركم ..
ابي شي يابنات مضمون يسمن الوجهه مو ينفخه مرره لااا بس يعطيها نضااره وصحه لاني بسوي دايت واول شي راح ينحف وجهي وهو نحيف خلقه ابي خلال الدايت استخدم شي ينفخ وجهي حتى انحف ووجهي ينتفخ اشوي ..
اللي جربت تقول لي فديتكم 🌸🌸
12
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

malam7
malam7
لان عندي مناسبه بعد شهر ضروري وجهي يكون منور وصحي
الحلوه المزيونه💕
انا سمعت عن الموز وقت الدايت مفيد للوجه بس للامانه ماجربت لاني مااكل الموز
وفي وقت الدايت ركزي على الفواكه والخضار والعصائر الطازجه والتمر وكثري شرب الماء وباذن الله مايبان على وجهك الشحوب والتعب
عآشقة..
عآشقة..
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
ب الضبط
و بعيداً عن انها موضة او مو موضة احب الوجة النحيف يجيك محدَد
"كنتور طبيعي"💅🏻
بس يمكن هي وجهها خلقة نحيف و ينحف اكثر مع الدايت عشان كذا تسأل


صاحبة الموضوع ،
مافي شيء ينفخ الوجه وهو الجسم قاعد ينحف
نحفتي بينحف وجهك ، سمنتي بيسمن وجهك
و لا تحاولين تقربين من الحبوب و الادوية 💔
فرآوله..
فرآوله..
قصدك وجهك يكون غير شاحب ؟
لأن الزبده في النظاره مو في الخدود
وعن نفسي يجذبني الوجه النحيف المرسوم ممكن علشان خدودي حتى بعد النحف ما ينرسم وجهي مره زي اللي الجلد عالعظم عطول تحسين الوجه مرسوم بالذات لما الفك يكون نفسه مرسوم
ونصيحتي لتجنب الشحوب في الرجيم كالتالي :
إعتمدي في نظامك ع أكل صحي متكامل قد ماتقدرين الرز والمكرونه تقطعينهم ولو ما حصل تخففين مره منهم يعني عادي لو تاكلين مقدار ملعقه بس لأن الاساس ما منهم فايده بس لما تشتهينهم ويروحون عن نفسك
أضيفي الماء واشربي مالايقل عن ثمان كاسات قسميها لطول اليوم مو ورى بعض ومنها ما تاخذين الفائده المرجوه !
إستمري الاعتناء ببشرتك من الخارج حسب ما تحتاج إذا جافه أو دهنيه أو حساسه ..
خذي لبشرتك الغسول اللي يناسبها
أنعشيها بماء الورد يومياً ....
رطبيها إذا جافه وإذا دهنيه نظفيها بغسول يومي يناسبها مع الاستمرار بتلاقين نتائج وموفقه
الفراشه ا
الفراشه ا
انا سمعت عن الموز وقت الدايت مفيد للوجه بس للامانه ماجربت لاني مااكل الموز وفي وقت الدايت ركزي على الفواكه والخضار والعصائر الطازجه والتمر وكثري شرب الماء وباذن الله مايبان على وجهك الشحوب والتعب
انا سمعت عن الموز وقت الدايت مفيد للوجه بس للامانه ماجربت لاني مااكل الموز وفي وقت الدايت ركزي...
الحلووه انتي وينك لك فقده والله ادخلي التجمع الله يسعدك تعودنا عليك
معليش دخلت عرض في موضوع البنت بس لما شفت اسمك فرحت والله