مشكلتي عصيبه الحقيني يااخصائية التغديه

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عندي مشكله وهي اني كل ماسوي رجيم وزني موراضي ينقص

ثابت وصار لي شهرين واني منقهره مره وحالتي النفسيه تعبانه

واحيانا اتفاجى بان وزني يزيد وفي اثناء الرجيم

مع اني اكل خفيف ومبتعده عن الدهون والحلويات

ياليت تشوفو لي حل بسرعه

وابي وزني يخف بسرعه

ومشكورين