مشكووووره ياسنفوره ياحياتي
جزاك الله خير
وصدق كلامك ممكن انا سويت شي غلط بس مدري ايش .. والله دايما افكر ايش السبب

انا الحين صرت ادلك بزيت الزيتون ثلاث مرات في اليوم من جهة الصغير بس

وكل مره ادلك اسوي تمرين خفيف على ناحية الصغير

وانشاء الله انشاء الله يفيد .... يااارب

واذا مافاد بسوي تحليل اشوف

عاادي حبيبتي تصير كثيرررررررر والله

وعليك مثل ماقالوا البنات بالتمرينات اهم شيء انك ولله الحمد سليمه والله يريحك يارب من مشكلتك

وياليت تطمنينا عليك اول باول والقلب داااااعي لك حبيبتي

بس على فكره انا عندي شيء بقوله لك

كنت خجلانه بس انتي فتحتي الموضوع

انا كان صدري كبير حلو حجمه وممتليء ومشدود
ونحفتتتتتتت مرررررررره نقصت حوالي 14 كيلو مو ريجيم لا والله صدمه نفسيه

المهم صرت البس حجم سنتيانه 34 بعد ماكان 38 :(

والحين اعمل رياضه الشد على اليدين اللي كتبتيها اول وحده يقولون زينه مره
بس مالاحظت فرق مع انه لي شهر عليها بس اعملها 50 مره قبل النوم فقط

ابي اعرف وش المفروض اعمله ساعدوني يابنات

والرياضات الثانيه ماعرفت اطبقها زين مافهمتها والله

ماعندكم صور لها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وابي اشد صدري

كم ياخذ وقت ويبين المفعول ؟؟؟؟

اعرف ازعجتكم بس انتظر المساعده

اختكم انجي

انجي مشكوووره ياعمري انتي ..... تصدقين انك خففتي علي كثيير
وتسلمييين على الدعوه

وانا مرات اشوف كان الوضع احسن ومرات مدري ... المشكله انه واحد احس انه قاسي وحلو والثاني لا
والله ماكنت كذا اول كلهم تقريبا مثل بعض .... امووت واعرف ايش السبب
وانشاء الله بقولكم ايش صار معاي اول باول


وبالنسبه للتمارين انا مثلك اسوي اول واحد بس .... اما الثانيات والله حتى انا مافهمت شي وللاسف ماعندي صور لان انا اخذتهم من المنتدى

وبالنسبه لمشكلتك نفس مشكلة اختي ..... الواحد مايبي ينحف نفسه علشان الشي هذا ... حتى فكرت تسمن نفسها..والله مشكله
لكن هي الحين تسوي تدليك بالزيت وتقول انه ماشي الحال واحسن من التمارين
وهي تستخدم زيت الحلبه ... واحيانا زيت الزيتون او اللوز

والحين بكتب لك اشياء انا اخذتها من البنات في المنتدى جمعتها وحفظتها عندي يمكن تفيدك
0000000000000000000000
الماء الحار والتدليك يجذب الدم اليهما ثم يرش بالماء البارد لكي يساعد على زيادة حجمهما
وللعناية بجمال الصدر
خل التفاح ليس فقط لجمال النهدين بل ايضا علاج للترهل
وذلك باضافة فنجان من خل التفاح الى حوض الاستحمام والاستلقاء في الحمام الساخن
كما يمكن تدليك الجسم بخل التفاح ثم غمر الجسم بالماء الساخن لمدة 15 دقيقة ثم غسل الجسم بالماء الدافيء المعطر بماء الورد .
ايضا من اجل شد الصدر تستخدم تفاحة مقشرة مدقوقة جيدا وتعمل كتلبيخ على الصدر
لمدة نصف ساعة على الاقل كل يوم حتى تحصلي على النتيجة
واخيرا يمكنك بان تدهني نهديك بزيت الزيتون لعدة دقائق ثم تستحمي بماء دافيء
بعدها خذي ثلجة ومرريها على صدرك وبعده نشفيها وضعي كريم مرطب عليهما .

وصفة تساعد على تكبير حجم الصدر:
العشبة المستخدمة هي مدرة مخزنية..حاولت السؤال عن اسماء اخرى ولم اجد غيره..
الجزء المستخدم منها هو الازهار والبذور..
يخلط نسب متساوية من الازهار والبذور..ثم تاخذي مقدار ملعقة صغيرة من الخليط وتوضع في كاس ماء بارد..ثم يسخن الى ان يغلي ولفترة بسيطة..ثم نترك المغلي لمدة 10 دقائق..ويشرب منه 3 مرات باليوم كاس صغير..
ويمكن استعمال البذور وحدها بدلا من المغلي..وذلك باضافة قليل من مسحوق الشمرة الى مقدار ملعقة صغيرة من البذور..لتحسين الطعم..وبلعها مع جرعة من الماء..
علما ان هذة العشبة تنفع للسكر في البول.
عند شراء العشبة اذا كنت لاتعرفينها اذهبي الى اكثر من عطار..وافحصيها قبل شرائها..وقارني.
لزيادة حجم الصدر :
خذي مقدار من ورق القصعين وزهره وقومي بتسخينه حتى تتحصلي على المستحلب
وقومي بتدليك الصدر بهذا المستحلب
ثم خذي ملعقة صغيرة من هذا المستحلب واضيفيه الى فنجان ماء حركيه واشربي منه مرة واحدة فقط
عندك مثلا المرميه لها اسماء آخرى مثل
وهي القصعين وعيزقون

للصدر المترهل :
قومي بغسل الصدر صباحا ومساء بماء بارد أو بمحلول الملح البارد بعد كل حمام ساخن
كما ان نط الحبل يفيد للصدر المترهل

عندك طريقه تكبير الصدر والله مجربه:
تتحممين بماء دافىء للدرجه الي تتحملينهااا واثناء الاستحمام تدلكين تحت الصدر وجانبيه واعلاه بشكل دائري بيدك وانتي تحت الماء.....
بعد الاكتفااء وتنشيف الجسم برررضو تحطين كريم وياحبذاء( فازلين) ونفس الشيء حولين الثدي بشكل دائري واستمري على هذا وكذلك ضمي صدرك بيدك الى ان تنتهين الى الحلمه (هذا مساج للصدر) وقسم قسم برب الكون راح تشوفين صدرك كيف يتغيررر....
والله مجربه.
راح تاخذين حمالالالات مقااس اكبررر من الي تاخذين

وكنت ادخل دورة المياه اجلكم الله اتحمم وكنت اخذ الليفه وادلك جسمي فيهااا الا الصدر بكل نعومه بعد كذا اجلس تحت المويه وهي دافيه وانااا بصررراحه احط المويه قريب من الحاار على قدر التحمل وابداء ادلك صدري بيدي من دون صابون اوغيررره
من تحت الصدر يمين شمال (رايح جااي هههههه فهمتووو)
من فوق الصدر يمين شمال (رايح جااي هههههه فهمتووو)
من الجنب عند الابط فوق تحت من بدايه الكتف الى اخر الصدر
من الجنب الاخرر عند منتصف الصدر فوق تحت
بعد كذا ابداء امرر ايدي حوالين صدري كاني اخلي يدي تدور حوالين صدري كاني امسح
وبعدين الصدر الثاني مثله وكل هذا وانا تحت الماء
برضو اذا استخدمتي حمام المغربي الصابون بعد الماء الدافىء نفذي كل الخطوات هذه التمارين تنشط غدد الصدر
ونفسها بعد الانتهاء من الاستحمام بالكريم او الفازلين.....
وبعد كذا تحطين الكريم بيدك وتمسكين ثديك بيدك يعني كل اصااابعك حوالين يدك تبين بعد كذا تنزلين اصاابعك وانتي ماسكه ثديك وتنزلين بالتدرج الى ان تصلين الى الحلمه ويكونون اصابعك عند الحلمه.....

حبيبتي انا قريت طريقه من موقع ثاني بس ماجربتها وتحلف صاحبتها انها كبر صدرها في ظرف اسبوعين مع انها استخدمت من قبل خلطات الدنيا ولافادتها
الطريقه:
2 ملعقه صغيره خميره فوريه وتذوبينها في شوية ماء
ملعقه كبيره حلبه مطحونه وتذوب في كوب ماء تغلى لمدة خمس دقائق ثم تضاف لها الخميره

يدلك بهاالصدر تدليك صحيح وبضمير ليين يحمر وتترك لتنشف لمدة خمس دقائق
ثم توضع طبقه ثانيه ويدلك بها مرة ثانيه لمدة 15 دقيقه وتترك الخلطة على الصدر لمدة ساعتين

بالاضافه الى ذلك يتم تدليك الصدر يوميا بالماء الدافيء لمدة ربع ساعه وبعدها تدليك بثلجتين على كامل الصدر الى ان يذوب الثلج وذلك لشد الصدر ورفعه

000000000000000000000000000000000000

هذي كلها عندي لكن ماجربت منها الا التدليك بالزيت عند الاستحمام وبعده

انتي شوفي اللي اقتنعتي فيه وجربيه لكن اسالي قبل اذا احد مجرب اولا لاني ماجربت

لكن اهم شي التدليك بزيت الزيتون اختي تقول انه ممتااااز وصار شكل الصدر احسن بكثير

سكر نبات
ما قصرتي
بس تراني دوم اقراهم ولا قدرت افهم كيف !!!
ياليت توضحين بالضبط اللي تسوينها ... كيف ؟؟

سكرنبات اقترح عليك تسوين التحليل الحين لايكون عندك لخبطة بالهرمونات وتتفاقم المشكله عندك ولا تلحقين عليها مافيه احسن من الحرص والإطمئنان:26: