مشكلتي مع الرضاعه الطبيعيه 😭 وصدري الصغير

وش تنصحوني هل الطفل كل من كبر يزيد مدة الرضعه لانها ترضع ٥ دقايق بس وتنام ومرات تموت صياح او وضع بنتي طبيعي؟ او ايش اسوي لانها ماتكمل

وعليكم السلام الف مبروك النونو يتربى بعزك
طبعا الرضاعة الطبيعية صعبة اكيد بالبداية الين ما انتي تتعودي والنونو يتعود كمان
حجم الصدر نهائي مو مشكلة بس خليك صبورة ولا تستلمي ولا تعطيها صناعي حليبك اللي الله حطه فيك انظف وافيد صحياً لك وللبيبي
ثاني شي استعملي الصدريات حقت الرضاعة اللي يجيك فيها زي الجيب تطلعي صدرك بسهولة وتاني شي لمشكلة الحلمة استعملي المضخة اليدوية لو ١٠ دقايق باليوم راح تساهم انها تبرز وتسهل الرضاعة على الطفل
لا تستسلمي خليك صبورة الرضاعة الطبيعية تحتاج شوية تعب بس الفوائد الكثيرة لها تخليها تستحق كل مجهود وتعب

طبيعي في البداية تاخذين وقت عشان تتعود بنتك وتتعودين
بالنسبة لظهرك اجلسي مستقيمة وحطي بنتك على وسادة ترفعها لك عشان ماينحني ظهرك
وعادي انك تحتاجين ملابس بازارير مع قدام جدا طبيعي
الأفضل تروحين مكان هادي انتي وبنتك بلحالكم وترضعين فيه
الصدر الصغير ماله دخل في صعوبة الرضاعة
الحلمة بتطلع بس استمري في الترصيع وممكن تدلكينها
وفيه فيديوهات كثيرة تساعدك في الموضوع صلحي بحث في النت وبتلقين الي يفيدك

-اول الايام صعبة .. معليش استحملي وحتتجاوزيها بإذن الله
- حجم الصدر ما يأثر على كمية الحليب
- حاولي تلبسي لبس له أزارير عشان تسهل لك الرضاعة وبإذن الله

والرضاعة فعلا سهلة بس متعبة بالبداية اول شهرين متعبة بس بعدين حترتاحي بإذن الله .. ما تشيلي هم رضاعة ولا تعقيمها ولا تسخين موية .. حتى لمن تخرجي غطاء رضاعة وانتهينا.

والأهم من دا كله انو مفيدة للطفل ومفيدة لمناعته وكمان مفيدة لك ولصحتك لانها تقلل من الاصابة بسرطان المبيض والثدي وهشاشة العظم وغيرها من الفوائد الكثيرة.
- بخصوص صعوبة الرضاعة بسبب صغر الصدر وانحناء الظهر (مخدة الرضاعة ) مرررررررة حتفيدك خلال السنة القادمة كلها لانها تخلي الطفل ملاصق لك ومحتعاني من تحركها او انو الحلمة تطلع او ما شابه

- بخصوص نوم الرضيع خمسة دقائق قليلة جداً وما تكفيها ترضع لازم من 15د الى 30د تقريبا


معلومات مهمة عن نوم الرضيع وكيفية التعامل معه:


في حين أن معظم الخبراء ينصحون بإرضاع الطفل حسب الطلب، إلا أن هذا لا ينطبق على الأطفال حديثي الولادة. الأطفال حديثي الولادة (في الاسابيع الأولى من العمر)، كما هو معروف يميلون للنوم خلال الرضاعة ومن السهل أن نفترض أن نوم الرضيع دليل على إكتفائه أو شبعه. خلال الأسابيع القليلة الأولى من العمر، يحتاج طفلك إلى الرضاعة 8- 12 مرة في اليوم لضمان حصوله على الكمية المناسبة من الحليب لتسهيل عملية النمو.


أيضا هذا المعدل من الرضاعة يساعد الأم في الحفاظ على مستويات وامدادات الحليب لديها.


التغذية عند الطلب حين يُسمح للطفل بتحديد وتيرة الرضاعة تبدأ عندما يستعيد الطفل وزنه كما كان لحظة الولادة (عادة بعد أسبوعين من الولادة) وعندما تثبت إمدادات حليب الأم بشكل جيد. لذلك كيف توقظين طفلك النائم؟


إليك بعض النصائح لمساعدتك على ايقاظ طفلك: · تخفيف ملابس الطفل:


- قد تخلعين ملابس الطفل تدريجيا وصولا إلى حفاضه. وهذه أيضا فرصة جيدة للإتصال المباشر واحتضان الطفل (الجلد إلى الجلد) الذي يمكنك القيام به خلال 30 دقيقة قبل موعد الرضاعة.
-تقليل الأضواء في الغرفة: لأن الأضواء الساطعة قد تكون مُحفز قوي للطفل وقد تجعله يرغب في إبقاء عينيه مُغلقتين.
-تغيير الحفاضات أو مساعدة الطفل على التجشؤ قبل نقله إلى الثدي الآخر.
- تغيير أوضاع الرضاعة: جربي التحول إلى وضع مسك كرة القدم بدلا من وضع التعلق/الإحتضان لأن الأطفال يميلون إلى النوم في هذا الوضع.


- زيادة التحفيز عن طريق فرك / تدليك ظهر الطفل، وأعلى الرأس، وعلى طول الذراعين أو حول البطن.


-لاحظي علامات دخول الطفل في حالة "النوم الخفيف" . يحدث التبادل في دورة نوم الأطفال بين النوم الخفيف والعميق بمعدلات أكبر، ومن الأسهل إيقاظهم أثناء النوم الخفيف.


- علامات دورة النوم الخفيف تشمل حركة العين السريعة حتى عندما تكون العينين مُغلقتين، وزيادة معدل التنفس أو بقاء المعدل الطبيعي، وتغيرات في تعبيرات الوجه، وحركات لا إرادية في الذراعين والساقين، وكذلك الفم. ·


-امسحي وجه طفلك بقطعة قماش مبللة باردة ولكن أحرصي على أن لا يشعر الطفل بالبرد.

- ضعي الطفل في وضع مستقيم. حركي الطفل من وضعية الإستلقاء إلى وضعية الجلوس مرارا وتكرارا حتي يفتح الطفل عينيه.
(هل تذكرين لعب الدمية/ العرائس في طفولتك: حيث تفتح اعينها عند تحريكها إلى وضع الجلوس وتغلقها عند وضع الاستلقاء). قومي بهذة الحركة مع طفلك بلطف. يمكنك أيضا تقليب الطفل من جانب إلى الآخر بلطف.


- جربي ضخ الحليب إلى شفتيه لتحفيز عملية الابتلاع عنده أثناء الرضاعة. بعض الأطفال يسهل إيقاظهم عن المعتاد ويمكن في الواقع أن يرضعون كل ساعة تقريبا. وهذا أمر طبيعي أيضا.


** بعض الأطفال حديثي الولادة ينامون على الثدي بدلا من المص الفعّال. الضغط على الثدي يساعد على زيادة تدفق الحليب وبالتالي تحفيز الرضيع على الرضاعة بفاعلية أكبر. يمكنك القيام بالتقنيات التي سبق ذكرها، ولكن، قد تحتاجين إلى الضغط على الثدي إذا كان الطفل يقوم بالمص أكثر بدلا من الشرب من الثدي.
وفقا للدكتور جاك نيومان، وهو طبيب أطفال وإستشاري رضاعة معتمد دوليا (IBCLC) وواحد من الخبراء المعروفين في مجال الرضاعة، "الغرض من الضغط على الثدي هو الاستمرار في تدفق الحليب إلى فم الطفل عندما يمص الحليب فقط دون شربه." لمعرفة ما إذا كان طفلك يشرب، شاهدي فيديو الدكتور نيومان.


من المهم جدا ملاحظة أنه ينبغي القيام بهذه التقنيات إذا كان طفلك يقوم بالمص فقط وليس الشرب.
إليك كيفية القيام بالضغط على الثدي:
- من خلال المسك بالطفل بذراع واحد، يتم دعم الثدي باستخدام الذراع الأخرى.
- ضعي الإبهام على الجانب العلوي من الثدي بينما تمر بقية الأصابع تحته، على مقربة من جدار الصدر.
-نريد الأصابع أن تكون بعيدة عن فم الطفل قدر الإمكان حتى لا تؤثر على الالتقام ولكن أيضا بحيث تظل في منطقة وجود معظم قنوات الحليب.
-راقبي الطفل جيدا للتحقق من قيامه بالشرب.


يصف الدكتور نيومان نمط الشرب بنوع من المص يشمل "فتح الفم بصورة واسعة ثم التوقف لوهلة، ثم أغلق الفم". (شاهد فيديو الدكتور جاك نيومان لتصور الوضع بشكل أدق).


- عندما يقوم الطفل بالمص فقط ويتوقف عن الشرب، اضغطي الثدي. لا تلفي الأصابع على طول الثدي نحو الطفل واحرصي على عدم الضغط على منطقة هالة الثدي لأن ذلك قد يغير وضع الالتقام.
- الضغط يجب أن يكون قويا ولكن دون أن يسبب لك الألم.
- هذا الضغط سوف يؤدي إلى زيادة في تدفق الحليب مما يدفع الطفل إلى البدء في الشرب مرة أخرى.
- واصلي الضغط حتى تلاحظين وقفة في حركات شرب الطفل حتى مع استمرار الضغط .
-عندما تلاحظين ذلك، يمكنك التوقف عن الضغط.
-كرري هذه الخطوات كلما لاحظتي أن الطفل لا يشرب بفاعلية.
- عندما يتوقف الطفل عن الشرب حتى مع الضغط، قومي بتبديل الطفل إلى الثدي الآخر وكذلك القيام بالضغط كلما لزم الأمر ليست هناك حاجة إلى فعل ذلك طوال الوقت.
عندما تتحسن الرضاعة الطبيعية، فمن الأفضل أن نحذو حذو الطفل وندعه يقرر مواعيد وكميات الرضاعة. بالاضافة لما سبق، يجب مراقبة إخراج الطفل يوميا (البراز والبول) و زيادة الوزن.


إذا كان إخراج البول والبراز اقل من المتوقع مع عدم زيادة في الوزن، فيجب الاتصال ب طبيب أطفال أو مقدمة مشورة في الرضاعة لإجراء التقييم المناسب. يجب ملاحظة أن هذه التقنيات في معظمها للأطفال الأصحاء. يكون لبعض الاطفال احتياجات خاصة (الخدج، المصابون بالصفراء، الاطفال الذين يعانون من انخفاض وزن الولادة..الخ) ، ومن الأفضل لك المتابعة بشكل وثيق مع إستشاري الأطفال / الرضاعة الطبيعية الخاصة بك.