اولا مبروك الوظيفة الله يطعمك خيرها ويكفيك شرها
ثانيا رتبي نومك تدريجي
والزمي نفسك بالتنظيم في اجازة الاسبوع

الموضوع سهل جدا
نامي ف الليل بدري يعني بالكثير ١١ وانتي نايمه ومبروك الوظيفه

مبروووووووك الوظيفه الله يعطيك خيرها ويكفيك شرها
لازم تنامي بدري في الليل وتشبعي نوم جهزي نفسك ماياذن العشا الا وانت مخلصه امورك وجهزه كل شي ونامي بعد العشا بساعه بالكثير الساعه عشره تكوني نايمه وتصحي لصلاة الفجر كم يوم وساعتك البيولوجيه تتعود على هالنظام وماعاد تحسي بالتعب هذا
والمثل يقول من زان نومه زان يومه ضروري تنامي الليل بدري

يا عمري حبيبتي ☺️


نبارك لك ثانيه بالوظيفه💕


أول شي يا عسل أتركي السهر الوظيفه لازم لها ألتزام وتنظيم وقت




أذا نمتي بدري بالليل بأذن الله ما تدوخين العصر بعد ما تصحين من القيلوله

ي رووحي وانا فاقدتك لانه قل دخولك ..❤
اولا مبروووك الوظيفه وبالتوفيق ي قلبي ..وبالنسبه للنوم مفروض تاخذي كفايتك بنومة الليل .. يعني نامي بدري وريحي جمسك ..🌹❤ حبيبي