رندا...
•
اب
((عسر هضم وقولون عصبي))
هذي هي ام الغاازات كلهاااا
وعسر الهضم حلها بسيط كثري مشي رااح تلاحظين ان بداء معااك الامعااء تتحرك وتحتااجي لدورة الميااه تكرمين وراح تلاحظين خروج الهواء منك و..
حااولي يوميا تمشي نص سااعه
انصحك تبتعدي عن البقولياات(الفوال والعدس الطعميه والبليله)
وعن النشوياات(الرز والفطائر والبطااطس)
وعن البصل الني والملفوف
انا يزيد معي لاني أكثر من الملفوف
وكثري في شرب الشمر
وحااولي تتخلصي من الامسااك
ربي يشفيك
هذي هي ام الغاازات كلهاااا
وعسر الهضم حلها بسيط كثري مشي رااح تلاحظين ان بداء معااك الامعااء تتحرك وتحتااجي لدورة الميااه تكرمين وراح تلاحظين خروج الهواء منك و..
حااولي يوميا تمشي نص سااعه
انصحك تبتعدي عن البقولياات(الفوال والعدس الطعميه والبليله)
وعن النشوياات(الرز والفطائر والبطااطس)
وعن البصل الني والملفوف
انا يزيد معي لاني أكثر من الملفوف
وكثري في شرب الشمر
وحااولي تتخلصي من الامسااك
ربي يشفيك
اهات RRR
•
انا كانت زيك اهتمى نفسك فى ايام الدوراه
ابعدى عن الغازات والاشياء كثيرررررره اكتبى فى قوقل تطلع لك
ابعدى عن الغازات والاشياء كثيرررررره اكتبى فى قوقل تطلع لك
الصفحة الأخيرة