Mam maha

Mam maha @mam_maha

عضوة جديدة

مشكله الزنوود

علاج السمنة والنحافة

انا سمنتي من فوق زنوووود بس ومن تحت نحيييييفه مررره. سويت تمرين التصفيق والمرواح تعبت ولا استفدت شي اللي عندها حل لمشكلتي تقول لي وش رايكم بكريم الزنجبيل للتنحيف وجهاز السير هل ينفع معي وجزاكم الله خييييييير
7
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

رپي اغفرلي
رپي اغفرلي
رجيم نوع الجسم رح ينحف الزنود بإذن الله
صمتي كلامي..
صمتي كلامي..
لاتستخدمه الجنزبيل .. اختي تركته نفخها زياده


.. رفع
Mam maha
Mam maha
جزاكم الله خير يابنات وماقصرتو طيب السير ينفعني او لا
ام العيون الخضر
ام العيون الخضر
السير ماله دخل بالزنود..
خاولي تسوين رجيم...دام جسمك ضعيف..اكيد مراح يضعف الاهي..
السر في البطاطس
السر في البطاطس
شوفي اليوتيوب تمارين للزنود كثيره ،،،لازم أثقال ،،،،غير تبدأ النتيجة تبان من ست شهور لسنه لا تستعجيلي النتيجة من أصعب المناطق ،،،،ارجع لليوتيوب